Colombian chickpeas

1 h

Colombian chickpeas

With this authentic recipe for Colombian chickpeas, you can make a hearty dish full of flavour. It is simply made with chickpeas, fresh coriander and a generous helping of homemade tomato and spring onion hogao. Serve with rice and salad for a complete lunch or dinner!

1 h6 servings

Ingredients

  • 500 g garbanzos secos, remojados en agua durante al menos 12 horas ((2.5 tazas))
  • cilantro fresco picado, al gusto
  • sal y pimienta
  • 3 cucharadas de aceite vegetal
  • 2 cebollas largas grandes, picadas
  • 1 diente de ajo, finamente picado
  • 1 cucharadita de comino en polvo
  • 4 tomates maduros grandes, finamente rallados
  • sal y pimienta al gusto

Instructions

  1. 1

    --- Cocinar los garbanzos ---

  2. 2

    Coloca los garbanzos remojados en la olla a presión con agua y cocínalos durante unos 30 minutos hasta que estén blanditos. Si usas una olla convencional, calienta hasta que hierva, baja el fuego, tapa la olla y deja cocinar a fuego lento entre 1 y 2 horas hasta que estén suaves, revolviendo y revisando regularmente.

  3. 3

    --- Preparar el hogao ---

  4. 4

    Agrega el aceite a la sartén y cocina la cebolla larga y el ajo a fuego lento durante 5 minutos o hasta que estén blanditas. Ten cuidado de que no se vayan a dorar

  5. 5

    Agrega el comino y cocina por 1 minuto. Luego, incorpora los tomates rallados, la sal y la pimienta, y deja cocinar tapado a fuego lento durante 15 minutos para que los sabores se concentren

  6. 6

    Cocina el hogao destapado de 5 a 10 minutos más hasta que espese y tome un color rojo más oscuro. Al final, prueba la sazón y rectifica de sal si es necesario

  7. 7

    --- Preparación final ---

  8. 8

    Cuando los garbanzos estén blanditos, asegúrate de que tengan apenas un poco de agua de la cocción (no deben quedar totalmente cubiertos; escurre el exceso si es necesario). Luego, saca media taza de garbanzos, licúalos y regresa este puré a la olla para que el caldo espese

  9. 9

    Agrega el hogao, el cilantro picado, la pimienta y suficiente sal a la olla. Revuelve bien y deja cocinar a fuego lento por 20 minutos para que se concentren los sabores

  10. 10

    Sirve caliente acompañado de arroz blanco, patacones o papa, y una buena ensalada. Para los vegetarianos, ¡un huevo frito encima queda delicioso!

Calori is writing the cooking notes for this recipe…

Cook it from the original

This recipe comes from vecinavegetariana.com. Their page has the author’s own photos, notes and tips — the best place to cook it from.

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