Spaghetti aglio e olio

⏱️ 24 min 👥 2 servings 📊 Medium
Italienisch pasta
Spaghetti aglio e olio
Nutrition per Serving
509
Calories
20g
Protein
91g
Carbs
6g
Fat

Diese Spaghetti aglio e olio sind in nur 15 Minuten fertig, brauchen nur wenige Zutaten und schmecken wie beim Italiener. Das perfekte schnelle Pasta-Rezept für jeden Tag.

📝 Ingredients

  • 240 g Spaghetti
  • 3 Knoblauchzehen
  • 2 EL Salz
  • 1 Handvoll Petersilie
  • 4 EL Olivenöl
  • etwas Chili
  • Salz und Pfeffer
  • 20 g Parmesan

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Wasser zum Kochen bringen: Einen großen Topf mit Wasser füllen und auf den Herd stellen.
  2. 2Zutaten vorbereiten: Knoblauch schälen und in feine Scheiben schneiden. Petersilie und Chili fein hacken (Chili entkernen, wenn du es milder magst).
  3. 3Pasta kochen: Wenn das Wasser kocht, mindestens 2 EL Salz hinzufügen und die Spaghetti nach Packungsangabe kochen (meist ca. 7 Minuten).
  4. 4Olivenöl erhitzen: Nach etwa 4-5 Minuten Kochzeit das Olivenöl in einer großen Pfanne erhitzen.
  5. 5Knoblauch frittieren: Knoblauch ins Öl geben und goldbraun braten. Herausnehmen und beiseitestellen.
  6. 6Chili hinzufügen: Chili ins heiße Öl geben und den Herd ausschalten
  7. 7Pasta ins Öl geben: Spaghetti al dente mit einem Schaumlöffel direkt aus dem Topf in die Pfanne geben – etwas Pastawasser muss unbedingt mit hinein.
  8. 8Alles vermengen: Petersilie und Knoblauch hinzufügen, mit Salz & Pfeffer abschmecken und gut durchschwenken.
  9. 9Servieren: Auf Tellern anrichten, Parmesan darüber reiben und sofort genießen.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by sabrina`s table on sabrinastable.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.