Tender beef goulash

0g protein · 4 h 30 min · 230 kcal

Tender beef goulash

A recipe for tender beef goulash! Juicy and tender, an absolute dream. Add some wide noodles or dumplings and you have my ideal Sunday roast!

4 h 30 min4 servings230 kcal

Ingredients

  • 1 kg Rindfleisch aus der Wade, in Würfel geschnitten
  • Salz und Pfeffer
  • 1 kg Zwiebeln
  • 3 EL Öl
  • 1 EL Tomatenmark
  • 1 Liter Rinderbrühe
  • 1 TL Kümmelsamen
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 TL Majoran
  • 1 TL Zitronenabrieb
  • 1 EL Paprikapulver (edelsüß)
  • Salz und Pfeffer nach Geschmack

Instructions

  1. 1

    Das Rindfleisch von den Sehnen befreien, salzen und pfeffern und in große Würfel schneiden ( ausser euer Metzger hat dies schon gemacht)

  2. 2

    Zwiebeln schälen, halbieren und quer in schmale Streifen schneiden

  3. 3

    Den Topf mit etwas Öl erhitzen und das Fleisch portionsweise scharf anbraten und in einer Schüssel zur Seite stellen.

  4. 4

    Zwiebelstreifen in den heißen Topf geben und anbraten. Tomatenmark dazugeben und kurz mit anrösten.

  5. 5

    Das Fleisch wieder in den Topf geben ( mit dem ausgetretenen Fleischsaft) und die Rinderbrühe und das Paprikapulver dazugeben.

  6. 6

    Das Gulasch so für ca. 3-4 h schmoren. Das heißt es soll nur ganz leicht köcheln.

  7. 7

    Knoblauch schälen und mit den Kümmelsamen, Majoran und dem Zitronenabrieb fein hacken und nach ca. 3h Schmorzeit zum Gulasch geben

  8. 8

    noch mal das Gulasch aufkochen

  9. 9

    Nach Belieben mit Salz abschmecken und mit Lieblingsbeilage abschmecken!

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