Peruvian beef stew

0g protein · 1 h 20 min · 500 kcal

Peruvian beef stew

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1 h 20 min4 servings500 kcal

Ingredients

  • 800 Gramos de carne de res (asado de tira, osobuco o carne para guiso) cortada en trozos.
  • 4 Papas amarillas grandes cortadas por la mitad.
  • 2 Zanahorias cortadas en rodajas.
  • 1/2 Taza de arvejas.
  • 1 Cebolla roja grande picada finamente.
  • 3 Dientes de ajo molidos.
  • 2 Tomates licuados o rallados.
  • 2 Cucharadas de ají panca molido.
  • 1 Cucharada de pasta de tomate.
  • 1 Hoja de laurel.
  • 1 Rama de perejil.
  • 1/2 Cucharadita de orégano.
  • Sal al gusto.
  • Pimienta al gusto.
  • Comino al gusto.
  • 1/2 Taza de vino tinto (opcional).
  • 2 Cucharadas de aceite vegetal.
  • 2 Tazas de caldo de carne o agua caliente.
  • 1 Cucharada de pasas (opcional, estilo tradicional).
  • Arroz blanco graneado.
  • Salsa criolla.
  • Pan casero.

Instructions

  1. 1

    Preparar los ingredientes:Lava, corta y organiza todos los ingredientes antes de comenzar la cocción.

  2. 2

    Sellar la carne:Calienta el aceite en una olla y dora los trozos de carne por todos lados hasta sellarlos bien.

  3. 3

    Retirar y preparar el aderezo:Retira la carne y en la misma olla sofríe la cebolla hasta que esté transparente.

  4. 4

    Agregar ajo y ají panca:Añade el ajo molido y el ají panca. Cocina lentamente para potenciar el sabor.

  5. 5

    Incorporar tomate:Agrega el tomate licuado y la pasta de tomate. Cocina unos minutos hasta obtener una salsa base espesa.

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    Añadir vino tinto (opcional):Vierte el vino y deja evaporar el alcohol para dar profundidad al sabor.

  7. 7

    Regresar la carne a la olla:Incorpora nuevamente la carne dentro del aderezo.

  8. 8

    Añadir caldo y especias:Agrega caldo caliente, laurel, orégano, perejil, sal, pimienta y comino.

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    Cocción lenta:Cocina tapado a fuego bajo durante 40 minutos hasta que la carne se ablande.

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    Agregar verduras:Añade zanahorias, papas y arvejas.

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    Incorporar pasas (opcional):Si deseas la versión tradicional peruana, añade pasas para un toque ligeramente dulce.

  12. 12

    Cocinar hasta espesar:Continúa cocinando hasta que las verduras estén suaves y la salsa espese.

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    Rectificar sazón:Prueba y ajusta sal o especias si es necesario.

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    Finalizar:Retira el perejil y la hoja de laurel antes de servir.

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    Servir con acompañamiento:Acompaña con arroz blanco recién hecho.

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    Disfrutar caliente:Sirve inmediatamente para aprovechar mejor todos los aromas y la textura jugosa.

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