Spinach salad with chickpeas

0g protein · 15 min · 378 kcal

Spinach salad with chickpeas

Ready in 15 minutes.

15 min2 servings378 kcal

Ingredients

  • 400 g Kichererbsen (1 Dose)
  • 200 g Baby Spinat
  • 1 Karotte
  • 3 Datteln
  • OPTIONAL
  • 40 g geröstete Haselnüsse
  • Saft von 1 Zitrone
  • 4 EL Olivenöl
  • 1/2 TL Kreuzkümmel
  • Salz & Pfeffer

Instructions

  1. 1

    Den Spinat waschen und trockenschleudern

  2. 2

    Die Kichererbsen in einem Sieb abtropfen lassen

  3. 3

    Karotte schälen und klein schneiden

  4. 4

    Dattel klein schneiden

  5. 5

    Alle Zutaten für den Dressing in ein verschließbares Glas geben und gut miteinander verschütteln.

  6. 6

    Spinat, Kichererbsen, Karotten und Datteln in eine Salatschüssel geben und mit dem Dressing vermischen

  7. 7

    Wer mag, kann natürlich noch geröstete Haselnüsse für den extra crunch dazugeben.

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