Pasta Primavera con crema de anchoas

17g protein · 15 min · 570 kcal

Pasta Primavera con crema de anchoas

Esta pasta se prepara en una sola olla, se sirve con una deliciosa crema con anchoas y te permitirá tener una comida de primavera o verano en menos de 15 minutos.

15 min6 servings570 kcal

Ingredients

  • 1 paquete de penne
  • 1 1/2 tazas de brócoli cortado en arbolitos
  • 1 1/2 tazas de zanahorias cortadas en juliana
  • 1 1/2 tazas de guisantes dulces congelados
  • 1 1/2 tazas de crema fresca
  • 1 lata de 2 oz de filetes de anchoa escurridos
  • 1/2 taza de queso parmesano rallado (yo usé Parmigiano Reggiano)

Instructions

  1. 1

    En una licuadora, mezcla la crema, las anchoas y el queso. Reserva

  2. 2

    Siguiendo las instrucciones del paquete, cocina la pasta al dente, en agua hirviendo con sal.

  3. 3

    Dos minutos y medio antes de que la pasta esté lista, agrega las zanahorias, revuelve y sigue cocinando.

  4. 4

    Dos minutos antes de que la pasta esté lista, agrega el brócoli, revuelve y sigue cocinando.

  5. 5

    Un minuto antes de que la pasta esté lista, agrega los guisantes y revuelve.

  6. 6

    Retira del fuego, cuela y escurre bien.

  7. 7

    En un tazón, grande combina la pasta y las verduras con la crema de anchoas.

  8. 8

    Sirve de inmediato.

Calori is writing the cooking notes for this recipe…

Cook it from the original

This recipe comes from enrilemoine.com. Their page has the author’s own photos, notes and tips — the best place to cook it from.

Open the recipe on enrilemoine.comOpens in a new tab