Ensalada cremosa de pollo y brócoli con pesto y albahaca
Nutrition per Serving
230
Calories
25g
Protein
7g
Carbs
12g
Fat
Disfrute de una nueva versión de la ensalada de pollo sin gastar mucho dinero. Este plato apto para diabéticos es económico y una excelente opción para el almuerzo o una cena ligera. Intente combinarlo con nuestras galletas de lino y romero bajas en carbohidratos para darle un toque crujiente a su comida.
📝 Ingredients
- Jugo de limón 2.00 tbsp Jugo de limón pequeño
- chalotes 0.50 med picado
- pollo cocinado 2.00 taza Cortado
- brócoli 2.00 taza brócoli fresco Cortado
- salsa de pesto 2.00 tbsp
- mayonesa 0.25 taza mayonesa de aceite de oliva
- verduras mixtas 8.00 taza
- salt 0.25 tsp
- tomates cherry 1.00 taza reducido a la mitad
👨🍳 Instructions
- 1Exprima el limón en un tazón pequeño con la chalota. Deje reposar durante unos 10 minutos.
- 2Combine el pollo y el brócoli en un tazón mediano.
- 3Agrega el pesto
- 4la mayonesa
- 5la sal y la pimienta al bol con la chalota y el jugo de limón. Batir para combinar y verter en el bol con el pollo y el brócoli.
- 6Sirva la ensalada de pollo sobre una mezcla de verduras y tomates cherry.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by MollyButzADA on diabetesfoodhub.org. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: diabetesfoodhub.org