Berenjena rellena de atún y huevo cocido con queso gratinado al horno ¡Fácil y rápido!
Nutrition per Serving
495
Calories
33g
Protein
20g
Carbs
32g
Fat
Descubre cómo hacer la clásica berenjena rellena de atún, pimientos, cebolla y tomate paso a paso ¡lista en 35 minutos! Más consejos y trucos ¡perfecta!
📝 Ingredients
- 1 berenjena
- 1 lata de atún pequeña (80 gramos)
- 1/2 cebolla
- 1/2 pimiento rojo
- 50 gramos de tomate frito
- 1 huevo cocido
- 25 gramos de quesos rallado (para gratinar)
- aceite de oliva
- pimienta negra molida
- sal
👨🍳 Instructions
- 1Retira el tallo abre la berenjena por la mitad a lo largo. Haz cortes superficiales en cruz en la parte interior.
- 2Riega con un chorrito de aceite e introduce en el horno precalentedo a 180 grados centígrados hasta dorarlas (20-30 minutos). Vacia las berenjenas asadasy reserva la carne para hacer el relleno.
- 3Para hacer el relleno de atún: Sofríe el pimiento rojo e dados y la cebolla picada. Agrega la carne de la berenjena y rehoga 2 minutos. Incorpora el huevo duro, el atún y el tomate frito. Mezcla y retira del fuego.
- 4Rellena las berenjenas con el atún y espolvorea queso rallado por encima. Gratina unos 10-15 minutos en el horno.
- 5Sirve las berenjenas rellenas de atún y huevo duro ¡y a disfrutar!
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Maitane Pinedo on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinatis.com