Spagueti a la Boloñesa
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Delicioso spagueti a la boloñesa en versión saludable, con carne de pavo!
📝 Ingredients
- 300 gramos pavo (carne molida)
- 1 lata puré de tomate
- 1/2 cucharadita ajo (Picado)
- 1 rama apio (rama)
- 1 pza zanahoria
- 1/2 cdta hierbas italianas
- 2 cdas cebolla (picada finamente)
- 1 paquete Spagueti integral (de 250 grs)
- 100 grs queso parmesano (al gusto)
👨🍳 Instructions
- 1Pon la zanahoria y el apio a hervir en un poco de agua.
- 2Coloca en una licuadora las verduras hervidas con un poco del agua en el que se hirvieron junto con el puré de tomate. Añade sal al gusto, hierbas italianas y licua muy bien.
- 3En un sartén, añade el ajo, la cebolla picada y una pizca de sal. Mezcla todo para que se integren.
- 4Agrega la carne de pavo y mezcla hasta que empiece a agarrar color.
- 5Añade la salsa de tomate y deja que se termine de cocer la carne, agrega sal al gusto.
- 6Mezcla la pasta previamente cocida con la carne con salsa y... ¡listo!
- 7Decora con un poco de queso parmesano. Esto es al gusto de cada persona.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Laura Muller on lasrecetasdelaura.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: lasrecetasdelaura.com