Atum à Brás com ananás
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Se pretende preparar uma receita nutritiva para agradar a toda a família, esta receita de atum à Brás com ananás é perfeita para si. Combina vários sabores e nutrientes que todos gostam! Bom apetite!
📝 Ingredients
- 400 g de atum em conserva
- 6 rodelas de ananás (cerca de 300 g)
- 1 cebola média
- 50 ml de azeite
- Pimenta (a gosto)
- 900 g de batatas
- 2 ovos
- 1 gema de ovo
- Salsa (a gosto)
- Sal (a gosto)
- Óleo vegetal para fritar
👨🍳 Instructions
- 1Lasque o atum com um garfo e corte as rodelas de ananás em pedaços; reserve.
- 2Numa tigela, bata os ovos com um garfo; reserve.
- 3Descasque as batatas, lave-as e corte em palitos finos. Tempere com sal e frite em óleo bem quente.
- 4Quando as batatas estiverem fritas, coloque-as num prato com papel absorvente e reserve.
- 5Num tacho, deite o azeite e a cebola picada. Mexa e refogue em lume brando até a cebola começar a alourar, mexendo de vez em quando. Adicione o atum e o ananás, mexa e cozinhe cerca de três a quatro minutos, mexendo de vez em quando.
- 6Adicione as batatas e misture com cuidado. Retire por momentos o tacho do lume e deixe arrefecer um pouco. Deite os ovos batidos, misture bem no preparado e leve novamente a lume brando mais dois a três minutos.
- 7Desligue o lume e adicione a gema de ovo e a salsa picada. Misture com cuidado e sirva.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Pedro Barbosa on foodfromportugal.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: foodfromportugal.com