Empanada gallega de sardinillas | Tradición con mucho sabor

👥 4 servings 📊 Medium
Gallega cenas de picoteo
Empanada gallega de sardinillas | Tradición con mucho sabor
Nutrition per Serving
—
Calories
—
Protein
—
Carbs
—
Fat

Si te gustan las empanadas, este relleno te va a conquistar: jugoso, sabroso y con sardinillas en conserva, ¡una delicia saludable y fácil de preparar!

📝 Ingredients

  • 750 g de harina de trigo de todo uso y un poco más para amasar.
  • 225 g de aceite de girasol /oliva
  • 225 g de leche
  • 2 huevos
  • 10 g de sal.
  • NO LLEVA LEVADURA
  • 3 cebollas medianas
  • 4 cucharadas soperas de salsa de tomate
  • 300 g de sardinillas en conserva escurridas
  • 1/4 de pimiento verde
  • 1/4 de pimiento rojo
  • Aceite de oliva virgen extra
  • Sal
  • 1 huevo batido

👨‍🍳 Instructions

  1. 1--- Masa ---
  2. 2Preparar los ingredientes, pesarlos y disponerlos alrededor del cuenco en el que se va a preparar la masa.
  3. 3Volcar la harina en el cuenco, añaidr la sal y el resto de ingredientes (aceite, leche, huevo)
  4. 4Mezclar con la cuchara de madera hasta conseguir que ligue. Volcar en la encimera y formar una bola (se hace enseguida), dejarla reposar en el cuenco cubierta de un paño durante 15 minutos. Mientras se prepara el relleno, estará lista para usar.
  5. 5--- Relleno ---
  6. 6Cortamos las cebollas y los pimientos menudos
  7. 7Sofreímos la cebolla y los pimientos en 4 cucharadas de aceite a fuego medio y con una pizca de sal.
  8. 8Una vez pochada la cebolla y los pimientos añadimos la salsa de tomate, tapamos la sartén , dejamos cocer todo junto unos 5 minutos a fuego medio-bajo.
  9. 9Probamos el relleno y rectificamos de sal. Reservamos
  10. 10Encendemos el horno a 195º calor abajo y aire para que se vaya calentando.
  11. 11Volcamos las sardinillas escurrido del aceite en un colador de malla a fin de que suelte la mayor parte del aceite posible.
  12. 12Estiramos una parte de la masa y cubrimos la base de un molde forrado de papel de hornear.
  13. 13Extendemos la cebolla de modo uniforme,, extendemos las sardinillas,
  14. 14Cubrimos con la masa restante, decoramos con los recortes.Hacemos un hueco en el centro para que actúe de chimenea durante el horneado y pinchamos toda la superficie de la empanada con la punta de un cuchillo.
  15. 15Pintamos con huevo batido.
  16. 16Horneamos a 195º entre 40 y 45minutos o hasta que la veamos doradita.
  17. 17Desmoldamos sobre una rejilla y dejamos enfriar antes de servir.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.