Empanada gallega de sardinillas | Tradición con mucho sabor
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Si te gustan las empanadas, este relleno te va a conquistar: jugoso, sabroso y con sardinillas en conserva, ¡una delicia saludable y fácil de preparar!
📝 Ingredients
- 750 g de harina de trigo de todo uso y un poco más para amasar.
- 225 g de aceite de girasol /oliva
- 225 g de leche
- 2 huevos
- 10 g de sal.
- NO LLEVA LEVADURA
- 3 cebollas medianas
- 4 cucharadas soperas de salsa de tomate
- 300 g de sardinillas en conserva escurridas
- 1/4 de pimiento verde
- 1/4 de pimiento rojo
- Aceite de oliva virgen extra
- Sal
- 1 huevo batido
👨🍳 Instructions
- 1--- Masa ---
- 2Preparar los ingredientes, pesarlos y disponerlos alrededor del cuenco en el que se va a preparar la masa.
- 3Volcar la harina en el cuenco, añaidr la sal y el resto de ingredientes (aceite, leche, huevo)
- 4Mezclar con la cuchara de madera hasta conseguir que ligue. Volcar en la encimera y formar una bola (se hace enseguida), dejarla reposar en el cuenco cubierta de un paño durante 15 minutos. Mientras se prepara el relleno, estará lista para usar.
- 5--- Relleno ---
- 6Cortamos las cebollas y los pimientos menudos
- 7Sofreímos la cebolla y los pimientos en 4 cucharadas de aceite a fuego medio y con una pizca de sal.
- 8Una vez pochada la cebolla y los pimientos añadimos la salsa de tomate, tapamos la sartén , dejamos cocer todo junto unos 5 minutos a fuego medio-bajo.
- 9Probamos el relleno y rectificamos de sal. Reservamos
- 10Encendemos el horno a 195º calor abajo y aire para que se vaya calentando.
- 11Volcamos las sardinillas escurrido del aceite en un colador de malla a fin de que suelte la mayor parte del aceite posible.
- 12Estiramos una parte de la masa y cubrimos la base de un molde forrado de papel de hornear.
- 13Extendemos la cebolla de modo uniforme,, extendemos las sardinillas,
- 14Cubrimos con la masa restante, decoramos con los recortes.Hacemos un hueco en el centro para que actúe de chimenea durante el horneado y pinchamos toda la superficie de la empanada con la punta de un cuchillo.
- 15Pintamos con huevo batido.
- 16Horneamos a 195º entre 40 y 45minutos o hasta que la veamos doradita.
- 17Desmoldamos sobre una rejilla y dejamos enfriar antes de servir.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.