Sopa de calabaza butternut con totopos de chipotle y canela
Nutrition per Serving
123
Calories
2g
Protein
32g
Carbs
0g
Fat
Esta sopa vegana de calabaza butternut es cremosa, reconfortante y con un toque muy mexicano. La calabaza, el apio, el poro y la manzana se rostizan al horno y se licúan con chipotle y canela. Se sirve con totopos de chipotle y canela. Perfecta para los días fríos o para tu cena de Acción de Gracias o Navidad.
📝 Ingredients
- 1/2 calabaza butternut grande (o 1 pequeña, en trozos)
- 1 rama de apio (con hojas)
- 1 poro (puerro, la parte blanca, en rodajas)
- 1 manzana verde (Granny Smith, en cuartos)
- 2 cucharadas de aceite de oliva
- 4 tazas de agua o caldo de verduras
- 1/2 cucharadita de chipotle molido
- 1 pizca de canela molida
- 1 cucharadita de sal kosher (al gusto)
- Totopos (hechos en casa o comprados)
- Aceite vegetal en aerosol
- 1 pizca de canela molida
- 1 pizca de chipotle molido
- Sal (al gusto)
👨🍳 Instructions
- 1Precalienta y prepara. Precalienta el horno a 400°F (200°C) y forra una charola con papel pergamino.
- 2Corta las verduras. Limpia y corta el apio, el poro y la calabaza butternut (desecha las semillas). Corta la manzana en cuartos y quítale las semillas.
- 3Rostiza. Acomoda las verduras y la manzana en la charola, rocía con aceite de oliva, sazona con sal y rostiza 20 a 25 minutos, hasta que estén doradas y cocidas.
- 4Licúa. Saca la pulpa de la calabaza y pásala a la licuadora con el resto de las verduras, la manzana, la sal, el chipotle, la canela y el agua. Licúa hasta que quede suave.
- 5Calienta y sirve. Vacía en una olla, calienta bien, ajusta el sazón y sirve. Termina con los totopos de chipotle y canela y un chorrito de aceite de oliva.
- 6Haz los totopos. Acomoda los totopos en una charola, rocía con aceite y espolvorea canela, sal y chipotle. Hornea (o usa la freidora de aire) unos 5 minutos a 400°F (200°C) hasta que estén crujientes.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Alejandra Graf on piloncilloyvainilla.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: piloncilloyvainilla.com