Roasted root vegetables with wheat berries and herb salsa

7g protein · 50 min · 563032 kcal

Roasted root vegetables with wheat berries and herb salsa

Parsnips, celeriac and carrots are roasted until golden in the oven and taste wonderful with flavourful herb salsa and wheat berries.

50 min8 servings563032 kcal

Ingredients

  • 500 g rotselleri
  • 500 g palsternackor
  • 500 g morötter
  • 4 msk olja
  • 2 tsk flingsalt
  • 3 dl okokt mathavre
  • 1 näve färsk babyspenat
  • 3 dl rapsolja med neutral smak
  • 1 vitlöksklyfta
  • 75 g persilja
  • 1 näve färsk babyspenat
  • 4 kvistar färsk mynta
  • 1/2 tsk salt
  • 1 msk färsk citronsaft

Instructions

  1. 1

    Sätt ugnen på 220°.

  2. 2

    Lägg ett bakplåtspapper på en ugnsplåt och fördela rotselleri, palsternacka och morötter, som skalats och skurits i stora bitar, på plåten. Ringla olja och strö flingsalt över.

  3. 3

    Rosta i ugnen ca 20–25 minuter tills rotfrukterna fått fin färg.

  4. 4

    Koka mathavre enligt anvisningarna på paketet.

  5. 5

    Häll rapsoljan i en skål. Tillsätt pressad vitlök, grovhackad persilja, spenat, mynta, salt och citronsaft. Mixa salsan slät med stavmixer, smaka av.

  6. 6

    Vid servering: Lägg de rostade grönsakerna i en djup skål, vänd ner kokt mathavre och färsk spenat. Toppa med örtsalsa och lite flingsalt!

Calori is writing the cooking notes for this recipe…

Cook it from the original

This recipe comes from recept.se. Their page has the author’s own photos, notes and tips — the best place to cook it from.

Open the recipe on recept.seOpens in a new tab