Penne Arrabiata

Nëse keni rreth 45 minuta për të kaluar në kuzhinë, Penne Arrabiata mund të jetë një recetë e shkëlqyer pa qumësht, vegjetariane dhe vegane për të provuar. Një porcion përmban 466 kalori, 15g proteinë.

📝 Ingredients

• tomato
• parsley
• garlic
• olive oil
• pkt penne
• peppers

👨‍🍳 Instructions

1. 1Hapi 1: Vini një tenxhere të madhe me ujë në zierje.
2. 2Hapi 2: Skuqni rreth 1 lugë çaji piper të thatë të kuq në 3 lugë gjelle vaj ulliri.
3. 3Hapi 3: Shtoni 5 thelpinj hudhër të freskët të grirë, 2 lugë gjelle majdanoz të freskët italian, të grirë. Kur këto përbërës janë tretur, por nuk po tymosin, shtoni domate e prera. (Më pëlqejnë domatet Pomi që vijnë në një kuti). Përzieni, mbuloni dhe lëreni derisa salca të jetë ngrohur. Ndërkohë hidhni Pennet në ujë të zier me kripë, deri sa të jenë al dente.
4. 4Hapi 4: Kullojini dhe shtojini në salcë.
5. 5Hapi 5: Përzieni mirë. Pak para servirjes, shtoni disa gjethe të freskëta borzilok të grira dhe pak më shumë majdanoz.
6. 6Hapi 6: Servireni menjëherë.