brochette de poulet au four
Nutrition per Serving
—
Calories
—
Protein
—
Carbs
—
Fat
Voici une delicieuse recette facile et rapide de brochette de poulet au four. Ideal pour un barbecue, ou pour un repas de fetes
📝 Ingredients
- 400 gr de blanc de poulet
- 3 c.a.s de yaourt nature
- 1/2 c.a.c de thym sec
- 1. c.a café de paprika
- 1 c.a.c d’huile d’olive
- 2 c.à c de citron
- 1/2 a c oignon râpé
- 1. c.a cafe d’ail en poudre
- sel et poivre
- 1 poivron a coupés grossièrement en carrés
- 1 oignon à découper
👨🍳 Instructions
- 1Coupez les escalopes de poulet en morceaux et verser dans un grand bol.
- 2y ajouter diectement le yaourt, le jus de citron, l’huile d’olive, le thym et le paprika. Salez et poivrez.
- 3bien melanger
- 4Réservez à 1 heure ou toute la nuit.
- 5Piquez les morceaux de poulet sur des piques à brochettes en alternant avec les poivrons et les oignons découpés en carrés
- 6Faites-les cuire au four pendant environ 30 min maximum en les retournant constamment. Avec l’aide de votre pinceau , badigeonner les brochettes aussi régulièrement pendant la cuisson
- 7Servez chaud!
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by kelianfood.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: kelianfood.com