Alubias blancas con verduras

👥 4 servings 📊 Medium
Española primeros platos
Alubias blancas con verduras
Nutrition per Serving
453
Calories
24g
Protein
60g
Carbs
12g
Fat

Receta fácil y sana para cocinar unas alubias blancas con sofrito de verduras, un plato de legumbres tradicional rico en proteínas vegetales.

📝 Ingredients

  • 400 gramos de alubias blancas
  • 1 pimientos rojos
  • 1 pimientos verdes
  • 2 dientes de ajos
  • 1/2 puerros
  • 1/2 cebollas
  • sal
  • pimienta
  • aceite de oliva

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Pon las alubias a remojo la noche anterior.
  2. 2Pon las alubias en una cazuela y cúbrelas con el agua del remojo. Añade sal y aceite.
  3. 3Deja cocer a fuego medio durnte 45-60 minutos.
  4. 4Pica el puerro, corta el pimiento rojo y el pimiento verde. Pica la cebolla y los dientes de ajo. En una sartén con aceite de oliva, añade el ajo, la cebolla, el pimiento verde, el pimiento rojo y una pizca de sal. Da vueltas y deja pochar.
  5. 5Añade las verduras a las alubias, sazona y deja cocer unos minutos.
  6. 6Sirve las alubias blancas con verduras.

About the Chef & Original Recipe

This recipe was published by Josetxo Calvo on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.