Alubias blancas con verduras
Nutrition per Serving
453
Calories
24g
Protein
60g
Carbs
12g
Fat
Receta fácil y sana para cocinar unas alubias blancas con sofrito de verduras, un plato de legumbres tradicional rico en proteínas vegetales.
📝 Ingredients
- 400 gramos de alubias blancas
- 1 pimientos rojos
- 1 pimientos verdes
- 2 dientes de ajos
- 1/2 puerros
- 1/2 cebollas
- sal
- pimienta
- aceite de oliva
👨🍳 Instructions
- 1Pon las alubias a remojo la noche anterior.
- 2Pon las alubias en una cazuela y cúbrelas con el agua del remojo. Añade sal y aceite.
- 3Deja cocer a fuego medio durnte 45-60 minutos.
- 4Pica el puerro, corta el pimiento rojo y el pimiento verde. Pica la cebolla y los dientes de ajo. En una sartén con aceite de oliva, añade el ajo, la cebolla, el pimiento verde, el pimiento rojo y una pizca de sal. Da vueltas y deja pochar.
- 5Añade las verduras a las alubias, sazona y deja cocer unos minutos.
- 6Sirve las alubias blancas con verduras.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Josetxo Calvo on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinatis.com