Espárragos verdes gratinados con bechamel

⏱️ 20 min 👥 4 servings 📊 Easy
Mediterránea entrante
Espárragos verdes gratinados con bechamel
Nutrition per Serving
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Carbs
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Receta para hacer espárragos verdes gratinados con bechamel

📝 Ingredients

  • 500 g de espárragos verdes
  • 100 g de beicon
  • 1 cebolla pequeña
  • 400 ml de leche entera
  • 35 g de mantequilla
  • 35 g de harina
  • 1 pizca de nuez moscada
  • queso rallado para gratinar
  • aceite de oliva virgen extra
  • sal

👨‍🍳 Instructions

  1. 1Comienza por partir el beicon en daditos pequeños.
  2. 2Saltea el beicon en una sartén hasta que esté dorado, sin añadir aceite, y resérvalo.
  3. 3Pica la cebolla en cubitos bien pequeños (brunoise).
  4. 4En la misma sartén donde has dorado el beicon, vierte un chorrito de aceite de oliva y pocha la cebolla con un pelín de sal a fuego suave durante unos 15 minutos hasta que esté blanda.
  5. 5Añade la mantequilla a la sartén y deja que se derrita.
  6. 6Incorpora la harina y cocínala durante un par de minutos a fuego medio.
  7. 7Agrega la leche caliente poco a poco, removiendo constantemente con unas varillas para evitar grumos y conseguir una bechamel de textura ligera.
  8. 8Cuando la bechamel esté lista, añade una pizca de nuez moscada y el beicon reservado, y corrige el punto de sal.
  9. 9Lava los espárragos y córtales la parte final del tallo.
  10. 10Vierte un chorrito de aceite en otra sartén y cocina los espárragos a la plancha hasta que estén tiernos.
  11. 11Dispón los espárragos en una fuente apta para horno, cúbrelos con la bechamel preparada y espolvorea queso rallado por encima.
  12. 12Gratina en el horno a unos 230 ºC hasta que el queso esté fundido y dorado.

About the Chef & Original Recipe

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