Bagels

104g protein · 1 h 20 min · 2998 kcal

Bagels

Amerikanske bagels! Bagels kokes før de stekes - det gjør dem saftige og myke inni, og perfekt sprø utenpå. Du kan lage dem "naturell" eller med en blanding av valmuefrø, linfrø og sesamfrø - bruk det du liker best! Middels vanskelighetsgrad

1 h 20 min1 serving2998 kcal

Ingredients

  • 20 g gjær
  • 600 g hvetemel
  • 0.5 ts salt
  • 1 ss honning
  • ca. 4 dl vann
  • 25 g smør (kan sløyfes)
  • 1.5 l vann
  • 2 ss sukker
  • 0.5 ts natron (kan sløyfes)
  • ca. 12 ss valmue-, lin-, chia- sesamfrø eller andre frø

Instructions

  1. 1

    Ha hvetemel i en bakebolle og smuldre i gjær. Eltingen av deigen vil gjøre at gjæren blander seg godt inn.

  2. 2

    Ha i salt, honning og vann, men hold tilbake litt vann (ca. 1/2 dl).

  3. 3

    Elt deigen i kjøkkenmaskin i 10-15 minutter, til den er smidig og fin. Spe eventuelt med resten av vannet ved behov.

  4. 4

    Hai smør og elt i 5 minutter til, eller til smøret er godt blandet i deigen. Dekk til deigen og la den heve til dobbel størrelse, 45-60 minutter.

  5. 5

    Del deigen i 10-12 emner. Bruk gjerne en vekt for å få lik størrelse på alle emnene. (Våre emner i denne oppskriften veide ca. 90 g).

  6. 6

    Trill emnene til runde boller, og la dem hvile i 5 minutter.

  7. 7

    Trykk et hull i midten av bollene, bruk tommelfingeren eller baksiden av en rund sleiv. Hullet bør være ca. 5 cm stort. Dekk til og etterhev i ca. 30 minutter.

  8. 8

    Kok opp en vid kjele med vann, sukker og eventuelt natron. Legg i 2-3 bagels og la dem trekke i ca. 2 minutter på hver side.

  9. 9

    Løft forsiktig bagelsen over i en skål med frø, og legg dem deretter på et bakepapirkledd stekebrett. Du kan alternativt steke bagelsen «naturell», eller pensle dem med egg og drysse på frø.

  10. 10

    Sett stekebrettet midt i ovn på 200 °C og stek i 15-20 minutter. Avkjøl på rist.

Calori is writing the cooking notes for this recipe…

Cook it from the original

This recipe comes from matprat.no. Their page has the author’s own photos, notes and tips — the best place to cook it from.

Open the recipe on matprat.noOpens in a new tab