POLLO AL CHIPOTLE
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Receta fácil y rápida para preparar pollo con chipotle y champiñones de forma saludable!
📝 Ingredients
- 1 chile chipotle
- 1 taza de champiñones
- 1/2 pechuga de pollo
- 2 tomate
- 1/2 diente de ajo
- 2 piernas con cadera de pollo ((o también puedes usar otra pechuga))
- 3 cdas de yogurt natural
- 3 cdas de cebolla
👨🍳 Instructions
- 1Tuesta los tomates en un comal, también los puedes hervir si deseas.
- 2En un sartén coloca una capa de agua con sal, añade las piezas de pollo y deja que se cocine, añade un poco más de sal arriba, cuando veas que está cocido hasta la mitad dale la vuelta.
- 3Agrega la cebolla picada y los champiñones.
- 4En la licuadora agrega los tomates sin piel, el ajo, el chipotle (ten cuidado porque a veces viene muy picoso), agrega una pizca de sal y licua.
- 5Prueba si le hace falta sal o chipotle y agrega de ser necesario.
- 6Pasa la salsa por un colador y hierve la salsa.
- 7Separa un poco de la salsa y deja que se enfríe.
- 8Agrega la salsa que estaba hirviendo al pollo
- 9Añade el yogurt a la salsa que dejamos enfriando y mezcla rápidamente.
- 10Agrega esta salsa con yogurt al pollo y mezcla para que se integren las salsas.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Laura Muller on lasrecetasdelaura.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: lasrecetasdelaura.com