Crema de Calabacin
Nutrition per Serving
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Las cremas no tienen estación, en cualquier época del año se agradecen tanto frías como calientes. Esta "Crema de calabacín. Saludable" es ligera y con mucho sabor, ideal para tomar de primer plato o de complemento en la cena.
📝 Ingredients
- 2 calabacines grandes
- 3 zanahorias
- 1 puerro
- Agua
- 50 ml de nata (crema de leche opcional (puede ser nata vegetal, leche de soja, avena o almendras))
- aceite de oliva
- Sal y pimienta negra de molinillo
- 50 g de jamón picado
👨🍳 Instructions
- 1Lava y pela los calabacines y córtalos en trozos no muy grandes (puedes ponerlos con piel)
- 2Lava, y pela las zanahorias y córtalas en trozos.
- 3Lava el puerro, desecha la parte verde, corta en trozos.
- 4Pon al fuego una olla con un chorrito de aceite, rehoga las verduras, salpimenta y añade agua hasta casi cubrir. Tapa la olla y cuece (en olla rápida unos 6 minutos)
- 5Una vez cocido, tritura, añade la nata, rectifica de sal y pimienta (recuerda que le añadirás jamón en el emplatado y lleva sal).
- 6Sirve con el jamón y un chorrito de aceite.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by lacocinadefrabisa.lavozdegalicia.es. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.