Glutenfreies Brot Rezept
Nutrition per Serving
1100
Calories
43g
Protein
56g
Carbs
61g
Fat
mit Walnüssen, Leinsamen und Traubenkernmehl
📝 Ingredients
- 100 g Kichererbsenmehl
- 20 g Traubenkernmehl
- 30 g Flohsamenschalen
- 30 g Kokosmehl
- 2.5 TL Backpulver (Weinstein)
- 1 TL Salz (gestrichen)
- 30 g Walnüsse (gehackt)
- 20 g Pecanüsse (gehackt)
- 20 g Leinsamen (geschrotet)
- 2 Eiweiß
- 1 EL Walnussöl
- 1 TL Balsamico Essig
- 250 ml heißes Wasser
👨🍳 Instructions
- 1Den Backofen auf 170° Ober- Unterhitze aufheizen und die Nüsse vorhacken. Alle trockenen Zutaten zusammen in einer Schüssel vermengen.
- 2Das Walnussöl und den Balsamico mit dem heißen Wasser vermengen. Nach und nach die Schüssel mit den trockenen Zutaten untermischen und gut verrühren. Danach das Eiweiß und die Nüsse unterheben.
- 3Den Teig 5 Minuten ruhen lassen.
- 4Ein Backblech mit Backpapier belegen und aus dem Teig zwei Baguettes (oder 1 Brot) formen und darauf legen. Wer möchte kann das Brot noch leicht anfeuchten und ein bisschen geschroteten Leinsamen als Topping darauf geben.
- 5Ca. 75 Minuten backen und auf dem Blech auskühlen lassen. Der Baguette Test: Fertige Baguettes klingen innen hohl :-)
About the Chef & Original Recipe
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Source: diekuechebrennt.de