Chupín de Pescado: Receta Tradicional Fácil de Hacer
Nutrition per Serving
380
Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Aprende a preparar un sabroso Chupín de Pescado al horno con surubí, verduras, crema y queso. Ideal para una comida nutritiva y deliciosa.
📝 Ingredients
- 6 filetes de surubí
- Manteca (para untar la bandeja)
- 1 1/2 papa
- 4 cebollas
- 4 locotes
- 2 tomates grandes
- 2 mazos de cebollita de verdeo
- 200 g de queso Paraguay
- 200 g de crema de leche
- 2 cucharadas de mostaza
- Sal, pimienta, comino y orégano a gusto
👨🍳 Instructions
- 1Preparación de los ingredientes: Lava bien todas las verduras. Corta las papas, cebollas, locotes y tomates en rodajas gruesas. La cebollita de verdeo también debe ser picada en trozos medianos.
- 2Armado del plato: Unta una bandeja con manteca. Coloca las rodajas de papa cubriendo toda la base. Encima, pon las filetes de pescado y salpimienta a gusto. A continuación, agrega los morrones, cebolla y tomate, finalizando con la cebollita de verdeo.
- 3Cocción inicial: Precalienta el horno a 250 °C. Coloca la bandeja en el horno durante 15 minutos para que las verduras y el pescado comiencen a cocinarse.
- 4Incorporación de la crema y especias: Retira la bandeja del horno y agrega la crema de leche, mostaza, comino y una pizca de sal. Mezcla ligeramente para que los sabores se integren bien. Devuelve la bandeja al horno y cocina por 25-30 minutos más.
- 5Finalización con queso: Cuando todo esté casi listo, retira nuevamente la bandeja y espolvorea el queso Paraguay rallado. Añade orégano al gusto. Vuelve a hornear hasta que el queso se derrita completamente y adquiera un color dorado.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Franc Navarro on comidasparaguayas.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: comidasparaguayas.com