Cómo hacer el clásico merengón colombiano: paso a paso
Nutrition per Serving
490
Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
Con merengues livianos, una crema equilibrada y frutas tropicales que aportan frescura, esta receta como postre delicioso, fácil de hacer y compartir
📝 Ingredients
- 2 claras de huevo grandes (aprox. 70 g)
- 120 gr de azúcar refinada
- 20 gr de azúcar glas
- 5 ml de vinagre blanco o de manzana
- 5 gr de fécula de maíz
- Ralladura fina de limón o mandarina, al gusto
- 3 ml de extracto natural de vainilla
- 180 ml de crema de leche para batir (mínimo 35 % de grasa)
- 15 gr de azúcar glas
- 40 gr de yogur griego natural sin azúcar
- 120 gr de pulpa de guanábana fresca
- 80 gr de fresas maduras
- 80 gr de mango maduro pero firme
- 10 gr de miel de abejas o panela líquida
- Hojas de menta fresca (opcional)
👨🍳 Instructions
- 1Precalienta el horno a 110 °c con calor arriba y abajo. forra una bandeja con papel siliconado.
- 2Bate las claras de huevo a velocidad media hasta que comiencen a espumar y se vean blancas y aireadas.
- 3Añade el azúcar refinada poco a poco, sin dejar de batir, hasta obtener un merengue firme, liso y brillante.
- 4Incorpora el azúcar glas previamente tamizada junto con la fécula de maíz, el vinagre, la vainilla y la ralladura cítrica. hazlo con movimientos envolventes y suaves para no perder aire.
- 5Forma dos discos de merengue sobre la bandeja, de aproximadamente 10 a 12 cm de diámetro y unos 4 cm de altura.
- 6Hornea durante 1 hora y 20 minutos. apaga el horno y deja enfriar los merengues dentro, con la puerta ligeramente entreabierta, hasta que estén completamente fríos.
- 7Bate la crema de leche bien fría junto con el azúcar glas hasta lograr picos suaves y una textura cremosa.
- 8Añade el yogur griego y mezcla suavemente con movimientos envolventes para obtener una crema más ligera y estable.
- 9Corta la guanábana, las fresas y el mango en cubos pequeños. mezcla las frutas con la miel o panela líquida de forma delicada.
- 10Monta el merengón colocando un disco de merengue como base, agrega una capa generosa de crema, distribuye parte de las frutas y cierra con el segundo disco.
- 11Decora con más fruta fresca y hojas de menta justo antes de servir para mantener la textura crujiente del merengue.
About the Chef & Original Recipe
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Source: comedera.com