Arroz con rape y langostinos
Nutrition per Serving
877
Calories
67g
Protein
92g
Carbs
23g
Fat
Prepara arroz con rape y langostinos en una combinación irresistiblemente sabrosa. ¡Muy fácil de hacer! Incluye tiempos, trucos y consejos.
📝 Ingredients
- 400 gramos arroz
- 1 rape mediano
- 150 gramos langostinos pelados
- 100 gramos calamares
- 2 cebollas pequeñas
- 2 pimientos rojos
- 3 dientes ajos
- 4 tomates
- 2 hojas laurel
- 1 litro caldo de pescado
- 250 mililitros vino blanco
- aceite de oliva
- sal
👨🍳 Instructions
- 1Pica la cebolla y el pimiento rojo en dados pequeños. Sofríe la cebolla y el pimiento junto con el ajo picado, 5 minutos a fuego fuerte.
- 2Ralla el tomate e incorpóralo a la sartén una vez las verduras estén pochadas. Es importante que estén ya hechas para evitar que el tomate se queme . Remueve bien y calienta. Agrega el vino blanco y reduce. La textura será más o menos como la de una salsa espesa.
- 3Sella en una sartén el rape y los langostinos. Ten en cuenta que no se deben freír completamente, sino que solo se sellan para que no pierdan sustancia.
- 4Trocea los calamares y añádelos a las verduras. Cocina 5 minutos. Agrega también el arroz y sella unos 5 minutos para que absorba el sabor de los ingredientes restantes.
- 5Cubre con el caldo bien caliente (importante que esté caliente para no cortar la cocción) y cocina entre 13-15 minutos a fuego medio. En los últimos 2-3 minutos de cocción, añade el rape y los langostinos por encima para que acaben de cocinarse.
- 6Retira del fuego y deja reposar unos 10 minutos sin tapar (importante) antes de servir. Sirve el arroz con rape y langostinos ¡y a disfrutar!
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Maitane Pinedo on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinatis.com