Garbanzos a la carbonara
Nutrition per Serving
676
Calories
42g
Protein
57g
Carbs
33g
Fat
Descubre cómo preparar garbanzos a la carbonara con una salsa cremosa y sabrosa. Una receta fácil, rápida y perfecta para darle un giro original a las legumbres
📝 Ingredients
- 100 gramos de bacon
- 400 gramos de garbanzos cocidos
- 4 huevos
- sal
- 100 gramos de queso parmesano
- pimienta negra molida
👨🍳 Instructions
- 1Coloca 100 g de bacon o guanciale en una sartén fría y llévala a fuego medio. Cocina lentamente hasta que esté bien dorado y crujiente y haya soltado toda su grasa.
- 2Incorpora a la sartén 400 g de garbanzos cocidos y bien escurridos. Mézclalos con el bacon y añade 3 cucharadas de agua para ayudar a ligar la salsa. Baja el fuego y deja que los garbanzos se calienten e impregnen del sabor mientras preparas la mezcla de huevos.
- 3Separa las yemas de las claras de 4 huevos (puedes reservar las claras para otra preparación). Coloca las yemas en un bol, añade una pizca de sal, abundante pimienta negra recién molida y 100 g de queso parmesano rallado, reservando un poco para el acabado. Mezcla bien con unas varillas o un tenedor hasta obtener una crema homogénea.
- 4Retira la sartén del fuego o deja el fuego al mínimo. Añade la mezcla de yemas a los garbanzos y remueve constantemente para que se cubran con la salsa sin que el huevo llegue a cuajar. Si la sartén está suficientemente caliente, puedes hacerlo fuera del fuego aprovechando el calor residual.
- 5Sirve los garbanzos a la carbonara de inmediato, espolvorea el queso parmesano reservado por encima y añade un poco más de pimienta negra recién molida.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Sofía de la Torre on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinatis.com