Espaguetis con pollo
Nutrition per Serving
584
Calories
38g
Protein
84g
Carbs
13g
Fat
Aprende a preparar unos espaguetis con pollo jugosos y llenos de sabor. Una receta fácil y rápida con ingredientes sencillos perfecta para cualquier día.
📝 Ingredients
- 200 gramos de espaguetis
- sal
- 1 cucharada de aceite de oliva
- 1 cebolla pequeña
- 1 diente de ajo
- 250 gramos de contramuslo de pollo
- pimienta negra molida
- 1 cucharadita de hierbas provenzales
- 150 gramos de tomates rojos
👨🍳 Instructions
- 1Calentamos 1 cucharada de aceite y sofreímos 1 cebolla pequeña picada durante 6 minutos, añadimos 1 diente de ajo prensado y cocinamos 1 minuto más.
- 2Agregamos 250 g de contramuslos de pollo cortado en dados de tamaño similar para que se cocinen de manera uniforme y condimentamos con 1 cucharadita de hierbas provenzales , sal y pimienta negra molida. Doramos el pollo durante 5 minutos a fuego medio-alto, removiendo de vez en cuando para que se dore ligeramente por todos los lados y se impregne bien de los aromas del sofrito.
- 3Troceamos 150 g de tomates rojos y los incorporamos a la sartén. Removemos y cocinamos el conjunto durante 10 minutos a fuego bajo, hasta que los tomates de ablande y se forme la salsa. En caso de notar que la salsa queda demasiado espesa, añadimos un poco del agua de cocción de la pasta para darle una textura más suave y jugosa.
- 4Calentamos en una olla grande abundante agua con sal. Cuando el agua rompa a hervir, añadimos 200g de espaguetis y cocemos el tiempo que nos indique el fabricante para que queden al dente. Cuando los espaguetis estén cocidos, los escurrimos ( no lavamos los espaguetis con agua , simplemente escurrir).
- 5Servimos los espaguetis en los platos, cubrimos con la salsa y servimos los espaguetis con pollo inmediatamente para disfrutarlos bien calientes.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Sonia Mas on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinatis.com