Judías verdes con tomate
Nutrition per Serving
281
Calories
12g
Protein
34g
Carbs
12g
Fat
Prepara judías verdes con tomate de forma fácil y saludable. Una receta casera llena de sabor, perfecta como primer plato o guarnición ligera para cualquier día
📝 Ingredients
- 400 gramos de judías verdes
- 350 gramos de tomate frito casero
- 1/2 cebolla
- 1 diente de ajo
- aceite de oliva
- sal
- pimienta
- albahaca fresca (opcional)
👨🍳 Instructions
- 1Limpiamos bien las judías verdes, retirando los extremos y, si lo necesitan, las hebras laterales. Cortamos en trozos de tamaño similar.
- 2Cocemos las judías en abundante agua con sal durante 15-20 minutos, hasta que estén tiernas, pero aún con un ligero punto firme. Una vez estén listas, las escurrimos y las dejamos enfriar. Para mantener un color verde más vivo, las enfriamos rápidamente en agua fría.
- 3Pelamos y picamos finamente el ajo y la cebolla. Rehogamos el ajo y la cebolla a fuego suave, con un chorrito de aceite, hasta que se pochen.
- 4Añadimos las judías y el tomate frito, salpimentamos y cocinamos a fuego medio 10 minutos, removiendo de vez en cuando para que se impregnen bien de la salsa.
- 5Servimos las judías verdes con tomate con un poco de albahaca fresca o perejil picado por encima para darte un toque fresco y aromático.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Marina Curto on cocinatis.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: cocinatis.com