Lenten stew

Learn how to make Lenten stew with chickpeas, salt cod and spinach. A tasty, nutritious traditional spoon dish, perfect for Holy Week.
Ingredients
- 1 cebolla
- 1 puerro
- 30 mililitros de aceite de oliva
- sal
- 1 pimiento verde
- 2 tomates pera
- 400 gramos de garbanzos cocidos
- 1 cucharadita de pimentón
- 1 litro de agua
- 3 huevos
- 2 dientes de ajo
- 300 gramos de bacalao al punto de sal
- 125 gramos de espinacas frescas
Instructions
- 1
Empieza el potaje de vigilia preparando el sofrito. Pica finamente 1 cebolla y lava bien 1 puerro antes de cortarlo en trozos pequeños. Calienta 30 ml de aceite de oliva en una cazuela y, cuando esté caliente, añade la cebolla y el puerro con una pizca de sal. Sofríe a fuego lento hasta que estén blandos. Pica también 1 pimiento verde en trozos pequeños y agrégalo al sofrito. Cocina las verduras hasta que estén bien pochadas y añade 2 tomates pera rallados. Continúa cocinando hasta que el sofrito quede bien reducido.
- 2
Incorpora 400 g de garbanzos cocidos y 1 cucharadita de pimentón. Remueve bien y vierte 1 litro de agua. Añade un poco de sal, tapa la cazuela y deja cocer a fuego lento durante 15 minutos.
- 3
Mientras se cocinan los garbanzos en el sofrito, pela y fríe 2 dientes de ajo en una cucharadita de aceite. Por otro lado, cuece 3 huevos durante 10 minutos.
- 4
Retira los ajos de la sartén y colócalos en un mortero. Pela los huevos y utiliza la yema de uno de ellos para majarla junto con los ajos; esto ayudará a espesar el caldo del potaje. Cuando esté bien machacado, añade el majado a la cazuela y cocina todo durante 10 minutos más.
- 5
Agrega 300 g de bacalao troceado en piezas de bocado y 125 g de espinacas frescas.
- 6
Tapa la cazuela y deja cocer a fuego lento durante unos 5 minutos más, para que el potaje se impregne del sabor del bacalao.
- 7
Sirve el potaje de vigilia caliente y disfruta del mejor sabor de la cocina tradicional.
Cook it from the original
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