Sudado de Carne con Vegetales
Nutrition per Serving
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Calories
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Protein
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Carbs
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Fat
A seguir el paso a paso para preparar éste clásico de la cocina criolla, uno de los platos colombianos más completos y deliciosos!
📝 Ingredients
- 1 1/2 libras carne de res (en trozos (murillo, platanillo))
- 2 papas (cortadas en cubos)
- 1/2 libra habichuelas ((green beans) cortadas en trozos)
- 1 zanahoria (cortada en cubos)
- 1/2 taza arveja (verde desgranada)
- 2 tomates (picados)
- 1/2 cebolla (cabezona blanca picada)
- 1 hoja (laurel)
- tomillo (al gusto)
- 1 cda mantequilla
- 1 cda aceite (vegetal)
- comino (al gusto)
- color (al gusto)
- sal (al gusto)
- pimienta (al gusto (opcional))
- 1 taza agua
👨🍳 Instructions
- 1Ingredientes
- 2En una olla a fuego medio alto con aceite y mantequilla, agregar la cebolla, el tomate, el tomillo, laurel, comino, color y una poca sal.
- 3Dejar sofreír hasta que el tomate esté blando.
- 4Adicionar los trozos de carne.
- 5Dejar cocer a fuego medio con la olla tapada por 40 minutos o más, hasta que la carne esté blanda. Revolver de vez en cuando. Si prefieren pueden ponerla en olla a presión.
- 6Incorporar los vegetales.
- 7Agregar las papas, mezclar todo muy bien.
- 8Adicionar el agua, sal, pimienta y condimentos al gusto. Verificar sabor.
- 9Dejar cocer a fuego medio con la olla tapada por 15-20 minutos o hasta que todo esté bien cocido.
- 10Adicionar un poco más de agua o caldo si hace falta.
- 11Servir acompañado de arroz.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by antojandoando.com. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: antojandoando.com