Pumpkin pasta salad with roasted chickpeas
A wholemeal pasta salad packed with vegetables, a fresh tahini dressing and crunchy pecans. Surprisingly light and nourishing, and on the table in under half an hour. That’s delicious vegetarian food!
Ingredients
- 600 g biologische pompoenen
- 1 rode ui
- 400 g kikkererwten in blik
- 2 el milde olijfolie
- 1 tl gemalen komijn
- 300 g volkoren penne
- 0.5 citroen
- 1 teen knoflook
- 100 g yoghurt Griekse stijl 0%
- 4 el biologische tahin
- 50 ml water
- 150 g cherrytomaten
- 15 g verse platte peterselie
- 40 g ongezouten pecannoten
- 85 g rucola
Instructions
- 1
stap 1: Verwarm de oven voor op 200 °C.
- 2
stap 2: Halveer de pompoen, verwijder de zaden en draderige binnenkant en snijd in blokjes van ca. 2 cm. Snijd de ui in dunne ringen.
- 3
stap 3: Spoel de kikkererwten af in een vergiet en laat uitlekken. Meng de pompoen, ui en kikkererwten met de olie, de komijn en peper.
- 4
stap 4: Verdeel over een met bakpapier beklede bakplaat en rooster ca. 20-25 min. in de oven.
- 5
stap 5: Kook ondertussen de penne volgens de aanwijzingen op de verpakking beetgaar. Giet af en spoel kort onder koud stromend water. Laat goed uitlekken.
- 6
stap 6: Pers ondertussen de citroen uit en rasp de knoflook.
- 7
stap 7: Klop in een kom de yoghurt, tahin, 1 el citroensap (per 4 personen), knoflook, het water en de rest van de olie tot een gladde dressing.
- 8
stap 8: Snijd de cherrytomaten in kwarten en de peterselie fijn. Hak de pecannoten grof.
- 9
stap 9: Meng de penne met de geroosterde groenten, tomaten, peterselie, rucola en de helft van de pecannoten.
- 10
stap 10: Voeg de dressing toe, schep voorzichtig om en breng op smaak met peper en eventueel zout. Bestrooi met de rest van de pecannoten.
Cook it from the original
This recipe comes from ah.nl. Their page has the author’s own photos, notes and tips — the best place to cook it from.
Open the recipe on ah.nl