Carbonade flamande
🍽️
Nutrition per Serving
700
Calories
60g
Protein
27g
Carbs
37g
Fat
📝 Ingredients
- 15 g verse platte peterselie
- 4 gedroogde laurierblaadjes
- 7.5 g verse tijm
- 0.5 bos bospeen
- 2 grote uien
- 2 preien
- 0.5 struik bleekselderij
- 1.5 kg Ierse runderriblap
- 3 el tarwebloem
- 5 el milde olijfolie
- 5 el biologische appelciderazijn
- 500 ml Fundo runderbouillon
- 200 ml Fundo runderfond
- 140 g tomatenpuree
- 300 ml La Trappe dubble
- 2 jeneverbessen
- 1 hele kruidnagel
- 2 tl gemalen venkelzaad
- 70 g kruidkoekrepen
👨🍳 Instructions
- 1stap 1: Pluk de blaadjes van de takjes peterselie. Snijd de blaadjes grof en houd apart.
- 2stap 2: Bind de kaalgeplukte takjes, laurierblaadjes en tijm bij elkaar met keukentouw.
- 3stap 3: Was de wortelen en snijd ze in schuine plakken.
- 4stap 4: Snijd de ui in halve ringen, de prei in hele ringen en de bleekselderij in halve maantjes.
- 5stap 5: Was de prei en bleekselderij onder koud stromend water.
- 6stap 6: Snijd het vlees in blokjes van 4 cm. Dep droog met keukenpapier en bestrooi met peper en zout.
- 7stap 7: Bestuif licht met bloem.
- 8stap 8: Verhit de olijfolie in een grote pan met dikke bodem.
- 9stap 9: Bak het vlees in delen op hoog vuur rondom bruin. Neem het vlees steeds uit de pan als het bruin is.
- 10stap 10: Fruit in het achtergebleven bakvet in de pan de peen, ui, prei en bleekselderij.
- 11stap 11: Roer tijdens het bakken regelmatig met een houten pollepel over de bodem om de aanbaksels van het vlees los te krijgen.
- 12stap 12: Blus de groenten af met de azijn.
- 13stap 13: Doe het vlees bij de groenten en voeg de bouillon, fond, tomatenpuree en het bier toe.
- 14stap 14: Voeg het bundeltje kruiden, de jeneverbessen en kruidnagel toe.
- 15stap 15: Laat 3,5 uur met deksel op de pan op laag vuur stoven, totdat het vlees mooi zacht is.
- 16stap 16: Breng op smaak met venkelzaad, peper en eventueel zout.
- 17stap 17: Breek de kruidkoek in kleine stukjes en voeg toe aan de stoof.
- 18stap 18: Laat 5 min. meekoken (zonder deksel) onder voortdurend roeren. Zo verdwijnen de klontjes en wordt de saus lekker gebonden.
- 19stap 19: Serveer met de grofgesneden peterselieblaadjes.
About the Chef & Original Recipe
This recipe was published by Albert Heijn on ah.nl. Visit the original source for step-by-step photos, chef notes and additional details.
Source: ah.nl