Jordbærsmoothie med hindbær

3g protein · 15 min · 54 kcal

Jordbærsmoothie med hindbær

Jordbær og hindbær er et godt makkerpar med det søde fra jordbær og det syrlige fra hindbær. Smovs i friske bær om sommeren og brug frosne bær resten af året.

15 min2 servings54 kcal

Ingredients

  • 125 g rensede jordbær
  • 100 g skyllede hindbær
  • 150 g kvark, skyr eller græsk yoghurt
  • 1 dl æblejuice
  • 1 1/2 spsk honning
  • 4 isterninger
  • friske jordbær

Instructions

  1. 1

    --- Jordbærsmoothie med hindbær ---

  2. 2

    Blend alle ingredienserne ved højeste hastighed i ca. 30 sek.

  3. 3

    Hæld jordbærsmoothien op i 2 kolde glas og pynt med jordbær. Server straks.

Calori is writing the cooking notes for this recipe…

Cook it from the original

This recipe comes from arla.dk. Their page has the author’s own photos, notes and tips — the best place to cook it from.

Open the recipe on arla.dkOpens in a new tab