Chicken in sauce

83g protein · 770 kcal

Chicken in sauce

A traditional chicken-in-sauce recipe, adapted to be 100% gluten-free by using cornflour to thicken the sauce.

4 servings770 kcal

Ingredients

  • 1 (más o menos de 1 kilo y medio) pollo mediano
  • 2 zanahorias grandes
  • 1 cebolla grande
  • 1 puerro grande
  • 3 dientes de ajo
  • medio litro (500 ml) agua
  • 1/2 vaso (unos 125 ml) vino blanco
  • 4 cucharadas (unos 40 ml) aceite de oliva
  • 2 hojas de laurel secas
  • 1 cucharada pequeña maicena (fécula de maíz)
  • al gusto sal
  • al gusto pimienta negra

Instructions

  1. 1

    Prepara las verduras: pela y corta los ajos en rodajas, pela y corta las zanahorias en rodajas gruesas, pela y corta la cebolla en trozos pequeños, y limpia y corta el puerro en rodajitas. Reserva todo.

  2. 2

    Trocea el pollo mediano en trozos pequeños (con piel) y salpimienta al gusto.

  3. 3

    En una olla alta, calienta el aceite de oliva a fuego fuerte. Dora los trozos de pollo por el lado de la piel, en tandas si es necesario, hasta que estén dorados por todos lados. Retira el pollo y resérvalo en un plato.

  4. 4

    En el mismo aceite, añade todas las verduras (ajo, cebolla, zanahoria, puerro), media cucharadita de sal y las hojas de laurel. Sofríe a fuego medio-alto durante al menos 10 minutos, hasta que la cebolla esté bien cocinada.

  5. 5

    Añade el vino blanco, sube el fuego y deja que se reduzca casi por completo. Raspa el fondo de la olla para despegar los jugos del pollo.

  6. 6

    Mientras tanto, disuelve la cucharada de maicena en un vaso de agua a temperatura ambiente.

  7. 7

    Cuando el vino se haya reducido, añade el pollo reservado, el vaso de agua con maicena y otro vaso de agua más. Tapa la olla y cocina a fuego medio-fuerte durante 30 minutos.

  8. 8

    Pasados los 30 minutos, retira la tapa y cocina a fuego medio para que la salsa reduzca y espese. El tiempo de cocción puede variar entre 30 minutos y 1 hora, o hasta 1.5-2 horas a fuego más bajo para un pollo más tierno.

  9. 9

    Prueba la salsa y ajusta de sal y pimienta si es necesario. Sirve caliente.

Calori is writing the cooking notes for this recipe…

Cook it from the original

This recipe comes from Javi Recetas. Their page has the author’s own photos, notes and tips — the best place to cook it from.

Open the recipe on javirecetas.comOpens in a new tab
Calori App Free download Install