Medalhões de polenta com cogumelos

0g proteína · 200 kcal

Está procurando um prato principal rápido ou uma refeição completa? A polenta com cogumelos permite vários preparos. Nesta receita, sugerimos servi-la como finger food, para um aperitivo que certamente vai impressionar!

4 porções200 kcal

Ingredientes

  • 150 g di farina integrale per polenta istantanea
  • 300 g di funghi misti freschi o surgelati puliti
  • olio evo qb
  • 1 spicchio d’aglio
  • 4 mandorle pelate
  • un ciuffo di prezzemolo fresco qb
  • vino bianco qb
  • sale qb
  • pepe qb

Modo de preparo

  1. 1

    Preparate la polenta come da istruzioni sulla confezione e stendetela su una teglia per farla raffreddare, creando uno strato alto circa due dita. In una padella antiaderente fate soffriggere lo spicchio d’aglio tritato, aggiungete i funghi, una spruzzata di vino bianco, sale e pepe, quindi cuocete a fuoco alto per circa dieci minuti o finché i funghi non saranno pronti. Spolverate con il prezzemolo fresco tritato.Con un coppapasta rotondo ricavate dei cilindri di polenta, adagiateli su un tagliere e conditeli con i funghi e le mandorle grattugiate.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de funnyvegan.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em funnyvegan.comAbre em uma nova aba