Planeie a semana em minutos, e não no domingo à tarde.
Um calendário semanal, modelos guardados, um plano de IA criado à volta dos teus macros — e uma lista de compras que se preenche sozinha.
Arrasta receitas e refeições guardadas para uma semana, ou pede ao Calori para criar a semana toda com base nos teus objetivos e no de que gostas. Cada plano sabe as suas calorias e macros por dia, converte-se numa lista de compras com um toque e pode ser partilhado como link ou exportado para PDF. Na web tens a grelha completa da semana e do mês; no telemóvel, um dia de cada vez.
Gratuito · mais no Premium — Gratuito com um limite diário ou semanal de IA; o Premium torna-o generoso e utiliza o melhor modelo.
O que recebe
- Calendário semanal com calorias e macros por dia
- Semanas desenhadas por IA a partir dos teus objetivos
- Modelos que pode reutilizar
- Um toque para criar uma lista de compras
- Partilha por link; exportação em PDF no Premium
- Partilhado com o teu agregado familiar
Perguntas
Posso planear sem utilizar IA?
Claro. Crie planos manualmente a partir das suas receitas e de Os Meus Alimentos; o rascunho de IA é opcional e desconta no seu limite de ideias de refeições.
