Salada Sunshine: um prato fresco e colorido para alegrar qualquer refeição

3g proteína · 15 min · 180 kcal

Salada Sunshine: um prato fresco e colorido para alegrar qualquer refeição

Uma salada Sunshine fresca e colorida, feita com frutas, legumes crocantes e um vinagrete cítrico e picante. Perfeita para refeições e encontros de verão.

15 min4 porções180 kcal

Ingredientes

  • 4 cups lettuce or spinach
  • 1 cup strawberries, sliced
  • 1 cup mango, cubed
  • 1 cup orange segments
  • 1 cucumber, sliced
  • 1 cup cherry tomatoes
  • 2 tbsp olive oil
  • 2 tbsp lemon juice
  • 1 tsp honey
  • Salt and pepper to taste

Modo de preparo

  1. 1

    Wash and chop all fruits and vegetables.

  2. 2

    Combine lettuce, strawberries, mango, oranges, cucumbers, and tomatoes in a bowl.

  3. 3

    Whisk together olive oil, lemon juice, honey, salt, and pepper.

  4. 4

    Drizzle the dressing over the salad and toss gently.

  5. 5

    Serve immediately or chill before serving.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de carlarecipes.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em carlarecipes.comAbre em uma nova aba