refogado de batata-doce

Um refogado de batata-doce para o jantar ou para um café da manhã salgado.
30 min2 porções451 kcal
Ingredientes
- 400 grammes patate douce
- 100 grammes lardons
- 110 grammes champignons de Paris
- 1/2 oignon
- 1 cuillère à café huile d'olive vierge extra
- 3 grosses poignées feuilles d'épinard
- 1 pincée de sel
Modo de preparo
- 1
Epluchez et émincez l'oignon. Faites chauffer le saindoux ou l'huile dans une grande poêle. Quand la poêle est chaude, mettez-y l'oignon et faites cuire à feu moyen pendant 3 minutes.
- 2
Ajoutez les lardons dans la poêle.
- 3
Epluchez et coupez la patate douce en cubes et mettez-la dans la poêle.
- 4
Nettoyez et émincez les champignons. Puis ajoutez-les à la poêlée.
- 5
Enfin, ajoutez les feuilles d'épinard et laissez cuire jusqu'à ce que tous les légumes soient cuits à votre goût. Ajoutez une pincée de sel et voilà! Servez immédiatement.Bon appétit!
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