Frango marroquino

Divulgue as suas receitas

31g proteína · 27 min · 433 kcal

Frango marroquino

Esta receita de frango marroquino na panela de cozimento lento é encorpada e perfeita para o outono. É um ensopado de frango e grão-de-bico, rico em proteínas e delicioso servido sobre cuscuz.

27 min18 porções433 kcal

Ingredientes

  • 7 lbs chicken thighs
  • 6 bay leaves
  • 3 cans chickpeas (optional)
  • 3 teaspoons coriander (more to season chicken)
  • 3 tablespoons pureed garlic
  • 3 teaspoons ground ginger (more to season chicken)
  • 3 cups yellow onions chopped
  • 6 cups fresh tomatoes chopped
  • 1 jar green olives pitted
  • 3/4 teaspoons cayenne pepper powder (more to season chicken)
  • 3 teaspoons cumin (more to season chicken)
  • 1 1/2 tablespoons paprika (more to season chicken)
  • 3 tablespoons tomato paste
  • 32 oz chicken stock
  • 1 teaspoon salt
  • vegetable oil
  • garlic powder

Modo de preparo

  1. 1

    Season the chicken with paprika, cumin, ground ginger and garlic powder.

  2. 2

    In a skillet or griddle, at a medium high heat, add vegetable oil and brown the meat.

  3. 3

    Pour all the ingredients into a slow cooker and cook for 7 hrs on low.

  4. 4

    Serve over rice, couscous, or quinoa.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de goodlifexplorers.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em goodlifexplorers.comAbre em uma nova aba
App Calori Descarregamento gratuito Instalar