Abacate amassado

5 min

Abacate amassado

Quando o bebê estiver pronto para começar a comer alimentos sólidos, geralmente por volta dos 6 meses, pode-se oferecer abacate. Abacates maduros são macios e repletos de nutrientes, o que faz deles um excelente primeiro alimento.

5 min1 porção

Ingredientes

  • 1/2 ripe avocado
  • Breast milk, formula, or water (optional, for consistency)

Modo de preparo

  1. 1

    Cut the avocado in half and remove the pit.

  2. 2

    Scoop the flesh into a small bowl.

  3. 3

    Mash thoroughly with a fork until smooth.

  4. 4

    For a thinner consistency, add a small amount of breast milk, formula, or water and mix well.

  5. 5

    Serve immediately as avocado browns quickly once mashed.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de blwrecipes.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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