Docinhos fáceis e rápidos de pasta de amendoim com mel para matar a vontade de doce

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4g proteína · 40 min · 150 kcal

Docinhos fáceis e rápidos de pasta de amendoim com mel para matar a vontade de doce

Docinhos rápidos e deliciosos de pasta de amendoim com mel, feitos com ingredientes nutritivos para satisfazer sua vontade de comer doce.

40 min16 porções150 kcal

Ingredientes

  • 1 cup Creamy Peanut Butter (choose natural, no-sugar-added for best flavor)
  • 1/2 cup Honey (opt for raw, unfiltered for maximum flavor)
  • 2 cups Rolled Oats (use old-fashioned for best texture)
  • 1/2 cup Chopped Nuts (walnuts or almonds)
  • 1/3 cup Dark Chocolate Chips (for a touch of indulgence)
  • 1 teaspoon Vanilla Extract (for enhanced flavor)

Modo de preparo

  1. 1

    --- Directions ---

  2. 2

    Warm peanut butter and honey in a small bowl over warm water or microwave in 15-second bursts until smooth.

  3. 3

    Stir in rolled oats until well combined; the mixture should be sticky, golden, and chewy.

  4. 4

    Press the mixture firmly into an 8×8-inch parchment-lined pan, smoothing the top.

  5. 5

    Chill in the refrigerator for at least 30 minutes, or until bars are firm to the touch.

  6. 6

    Slice into squares and serve, or store in an airtight container.

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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Esta receita é de betterhomerecipes.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

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