Pierogi

Pierogi são pastéis poloneses de massa fresca, recheados aqui com batata e ricota. Cozidos em água e salteados na manteiga, são servidos com nata azeda e cebolinho.
Ingredientes
- 400 gfarinha 00
- 150 gágua à temperatura ambiente
- 1ovo
- 1gema de ovo médio
- 10 gsal fino
- 600 gbatatas
- 250 gricota de vaca
- a gostosal fino
- a gostopimenta-preta
- 200 gnata azeda
- 60 gmanteiga
- a gostocebolinho
Modo de preparo
- 1
Coza as batatas
Coza as batatas em água a ferver com sal durante cerca de 30 minutos; o tempo pode variar conforme o tamanho. Enquanto cozem, prepare a massa: coloque a farinha e o sal numa taça e junte o ovo e a gema ligeiramente batidos.
- 2
Prepare a massa
Junte a água e misture com as mãos até incorporar os ingredientes. Passe a massa para a bancada e amasse alguns minutos, até ficar lisa e homogénea. Envolva em película aderente e deixe repousar no frigorífico durante 30 minutos.
- 3
Faça o recheio
Quando as batatas estiverem cozidas, esmague-as numa taça com um esmagador de batatas. Acrescente a ricota, sal e pimenta e misture até obter um recheio homogéneo. Tape com película aderente e coloque no frigorífico.
- 4
Estenda e corte
Estenda a massa até ficar com 2 mm de espessura, usando uma máquina de fazer massa. Corte discos com 8 cm de diâmetro e coloque cerca de 20 g de recheio em cada um.
- 5
Feche os pierogi
Dobre cada disco ao meio para formar uma meia-lua e pressione as bordas com os dedos. Sele-as com os dentes de um garfo. Estas quantidades dão cerca de 40 pierogi. À medida que os prepara, disponha-os sobre um pano ligeiramente enfarinhado. Entretanto, leve uma panela com água ao lume até ferver.
- 6
Coza e prepare
Coza os pierogi em água a ferver com sal durante cerca de 5 minutos. Entretanto, derreta a manteiga numa frigideira e pique o cebolinho.
- 7
Salteie e sirva
Escorra os pierogi para a frigideira com a manteiga e salteie durante alguns minutos, juntando um pouco da água da cozedura. Sirva com uma colherada de nata azeda e cebolinho a gosto.
O que são pierogi?
Pierogi são pastéis recheados associados à cozinha polaca, feitos com massa fina e cozidos em água. Esta versão combina batata e ricota num recheio suave, com nata azeda e cebolinho para acompanhar.
A massa repousa antes de ser estendida, o que ajuda a trabalhá-la, e os pastéis são selados à mão para manter o recheio no interior durante a cozedura.
Nutrição e macros por porção
O rótulo mostra uma porção como está na receita: 799 calorias, 0g de proteína, 104g de carboidratos e 32g de gordura.
| Porção | Ajuste | kcal | Proteínas | Carbos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|---|
| Leve | Menos manteiga e nata | 559 kcal | 0g | 73g | 23g |
| Esta porção | Como na receita | 799 kcal | 0g | 104g | 32g |
| Generosa | Porção maior de pierogi | 1199 kcal | 0g | 156g | 48g |
A batata e a farinha fornecem a maior parte dos hidratos de carbono; a manteiga e a nata azeda contribuem sobretudo para a gordura. A ricota, os ovos e a farinha fornecem proteína. Para equilibrar o prato, acompanhe os pierogi com uma porção de legumes ou salada.
Uma massa simples, bem repousada
Farinha e sal: misture-os com o ovo e a gema antes de juntar a água, para incorporar os ingredientes de forma uniforme.
Repouso: deixar a massa 30 minutos no frigorífico dá-lhe tempo para assentar antes de a estender. Tape-a bem para que não seque.
O recheio de batata e ricota
Batatas: coza-as até estarem macias o suficiente para esmagar. O tempo indicado é de cerca de 30 minutos, mas depende do tamanho.
Ricota: misture-a com as batatas esmagadas e tempere com sal e pimenta. Um recheio homogéneo é mais fácil de distribuir nos discos.
Como fechar os pastéis
Discos: estenda a massa a 2 mm e corte círculos de 8 cm. Mantenha os discos por cobrir o mínimo de tempo possível, para não secarem antes de os rechear.
Selagem: use cerca de 20 g de recheio por disco, dobre ao meio e pressione as bordas primeiro com os dedos e depois com um garfo. Certifique-se de que não há recheio na linha de fecho.
Cozer sem abrir
Água: cozinhe os pierogi em água a ferver com sal durante cerca de 5 minutos. Evite encher demasiado a panela, para que tenham espaço para cozer.
Frigideira: depois de escorridos, salteie-os na manteiga durante alguns minutos. Um pouco de água da cozedura ajuda a envolver os pastéis na manteiga.
O que servir com pierogi
Cobertura: sirva com nata azeda e cebolinho picado, como indicado na receita. Ajuste a quantidade de cebolinho ao seu gosto.
Acompanhamento: uma salada simples ou legumes cozidos podem completar a refeição sem competir com o recheio cremoso.
Notas e dicas
- Deixe a massa repousar no frigorífico durante os 30 minutos indicados antes de a estender.
- Use batatas bem cozidas para conseguir esmagá-las sem deixar pedaços duros no recheio.
- Pese ou estime cerca de 20 g de recheio por disco para que os pierogi fechem com facilidade.
- Mantenha os pierogi já formados sobre um pano ligeiramente enfarinhado.
- Salteie os pastéis com um pouco de água da cozedura para ajudar a manteiga a envolvê-los.
- Pique o cebolinho perto da hora de servir para o manter fresco.
Variações
- Mais cebolinho: acrescente-o por cima na hora de servir para um sabor mais marcado.
- Pimenta extra: aumente a pimenta-preta do recheio para lhe dar mais intensidade.
- Nata à parte: sirva a nata azeda numa taça para cada pessoa ajustar a quantidade.
- Massa mais fina: estenda-a com cuidado, mantendo a espessura indicada de 2 mm.
- Lote para congelar: congele os pierogi antes de os cozer, separados uns dos outros.
Erros comuns
- Batatas ainda firmes: coza-as até poderem ser esmagadas facilmente.
- Massa seca: mantenha-a envolvida em película aderente durante o repouso.
- Excesso de recheio: use cerca de 20 g por disco para conseguir fechar as bordas.
- Bordas mal seladas: pressione com os dedos e finalize com os dentes de um garfo.
- Panela demasiado cheia: coza os pierogi em porções para que tenham espaço na água.
- Salteado seco: junte um pouco de água da cozedura à manteiga.
Como guardar
Guarde os pierogi cozidos num recipiente fechado no frigorífico e consuma-os em até 3 dias. Reaqueça-os numa frigideira com um pouco de manteiga ou água. Também pode congelar os pierogi ainda por cozer, separados num tabuleiro, e depois guardá-los num saco próprio para congelação.
Perguntas frequentes
Quantos pierogi rende esta receita?
O método indica um rendimento de cerca de 40 pierogi. As quantidades são para 4 porções.
Posso preparar a massa com antecedência?
Sim. A receita prevê um repouso de 30 minutos no frigorífico. Mantenha a massa bem envolvida para não secar.
Como sei que as batatas estão cozidas?
Devem estar macias o suficiente para serem esmagadas com um esmagador de batatas. O tempo de referência é cerca de 30 minutos, dependendo do tamanho.
Quanto recheio devo pôr em cada disco?
Use cerca de 20 g por disco, conforme indicado no método, para facilitar o fecho.
Quanto tempo cozem os pierogi?
Coza-os durante cerca de 5 minutos em água a ferver com sal e, em seguida, salteie-os durante alguns minutos na manteiga.
Posso congelar os pierogi?
Sim. Congele-os ainda por cozer, primeiro separados para não colarem, e guarde-os depois num saco próprio para congelação.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de giallozafferano.es. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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