Abobrinhas assadas com farinha de rosca e parmesão

40 min

Abobrinhas assadas com farinha de rosca e parmesão

As abobrinhas assadas com farinha de rosca e parmesão são um prato delicioso e genuíno. Descubra as quantidades e o modo de preparo para fazê-las em poucos passos.

40 min4 porções

Ingredientes

  • Calabacines romanesco 1000 g
  • Pan rallado 80 g
  • Parmesano Reggiano DOP 40 g
  • Agua 50 g
  • Aceite de oliva virgen extra 40 g
  • Sal fina 5 g
  • Pimienta blanca cantidad suficiente
  • Ajo 1 diente

Modo de preparo

  1. 1

    Para preparar los calabacines al horno con pan rallado y Parmesano, comenzad recortando los extremos de los calabacines 1 . Cortadlos en rodajas 2 y trasladadlos a un bol, vertiendo casi todo el aceite de oliva virgen extra 3 .

  2. 2

    Condimentadlos con una pizca de sal 4 , una pizca de pimienta blanca 5 y mezclad bien para integrar el condimento 6 .

  3. 3

    Ahora ocupaos del empanado. En un bol con el pan rallado, machacad el diente de ajo 7 . Añadid el Parmesano rallado 8 y mezclad con una cuchara 9 .

  4. 4

    Verted casi todo el empanado sobre los calabacines 10 , mezclad bien 11 y colocadlos en una bandeja redonda forrada con papel de horno 12 .

  5. 5

    Una vez dispuestos en forma de estrella, pincelad los calabacines con una mezcla de agua y el aceite de oliva virgen extra restante 13 . Antes de hornear la bandeja, añadid el empanado reservado 14 . Coced en horno estático a 200 grados durante 25 minutos, luego continuad otros 5 minutos en modo grill para obtener un delicioso gratinado. ¡Los calabacines al horno con pan rallado y Parmesano están listos 15 !

O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…

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