Wrap mediterrâneo de legumes

Um wrap mediterrâneo de legumes fresco e saudável, perfeito para um almoço rápido ou um jantar leve.
15 min4 porções350 kcal
Ingredientes
- 4 pieces Whole wheat tortillas
- 1 cup Hummus
- 1 cup Cucumber, sliced
- 1 cup Cherry tomatoes, halved
- 1/2 cup Red onion, thinly sliced
- 1/2 cup Kalamata olives, pitted and sliced
- 1 cup Feta cheese, crumbled
- 1 cup Mixed greens
Modo de preparo
- 1
1. Lay out the tortillas on a flat surface.
- 2
2. Spread a generous amount of hummus on each tortilla.
- 3
3. Layer the cucumber, cherry tomatoes, red onion, olives, feta cheese, and mixed greens evenly on each tortilla.
- 4
4. Roll up the tortillas tightly and slice in half if desired.
- 5
5. Serve immediately and enjoy!
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…
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Esta receita é de dirtydishesmessykisses.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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