Sopa de brócolis

0g proteína · 20 min · 375 kcal

Sopa de brócolis
20 min1 porção375 kcal

Ingredientes

  • 5 tbsp Cashews
  • 290 Broccoli
  • 0.6 pc Onion
  • 1 pc Garlic

Modo de preparo

  1. 1

    Soak the cashews for 10 minutes

  2. 2

    Chop the onion, garlic and broccoli and add them to a large pot over a medium heat

  3. 3

    Add the vegetable stock

  4. 4

    Boil for 10-15 minutes until soft

  5. 5

    Drain the cashews and add them to the other veg

  6. 6

    Blend with a hand blender or transfer to a food processor and blitz until smooth

  7. 7

    Season to taste with salt (optional), pepper and chilli (optional)

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