Wong Dadah, sopa balinesa de cogumelos
A Wong Dadah é uma sopa balinesa cremosa de cogumelos shiitake, aromatizada com capim-limão e folhas de limão-kaffir. A base jakut e o caldo de frango dão-lhe profundidade, enquanto o bawang goreng acrescenta um toque crocante no final.
Ingredientes
- 200 gbase jakut (ver receita)
- 250 gcogumelos shiitake
- 600 mlcaldo de frango (ver receita)
- 1 talocapim-limão
- 3 folhasfolhas de limão-kaffir
- 250 mlleite de coco espesso
- a gostosal
- a gostopimenta
- 2 colheres de sopaóleo
- 2 colheres de sopabawang goreng (chalotas fritas), para decorar
Modo de preparo
- 1
Cortar os cogumelos
Corte os cogumelos shiitake em pedaços.
- 2
Fritar a base
Aqueça o óleo numa wok e frite a base jakut durante 3 minutos.
- 3
Juntar os cogumelos
Acrescente os cogumelos e frite durante 2 minutos.
- 4
Cozer no caldo
Adicione o caldo de frango, o capim-limão e as folhas de limão-kaffir. Cozinhe em lume brando durante 5 minutos.
- 5
Adicionar o coco
Junte o leite de coco e deixe cozinhar lentamente por mais 5 minutos.
- 6
Temperar e servir
Misture o sal e a pimenta a gosto e decore com o bawang goreng.
O que é a Wong Dadah?
A Wong Dadah é uma sopa balinesa de cogumelos, feita com uma base aromática, caldo e leite de coco. Esta versão combina shiitake com capim-limão e folhas de limão-kaffir, ingredientes que dão à sopa notas terrosas, cítricas e cremosas.
A base jakut e o caldo são indicados como receitas à parte, por isso convém tê-los preparados antes de começar. A decoração de chalotas fritas contrasta com a textura macia da sopa.
Nutrição e macros por porção
O rótulo mostra uma porção como está na receita: 1750 calorias, 0g de proteína, 0g de carboidratos e 0g de gordura.
| Porção | Ajuste | kcal | Proteínas | Carbos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|---|
| Leve | Menos leite de coco | 1225 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Esta porção | Como na receita | 1750 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Generosa | Porção maior com arroz | 2625 kcal | 0g | 0g | 0g |
O leite de coco e o óleo são as principais fontes de gordura; os cogumelos contribuem sobretudo com algum teor de proteína, enquanto o caldo e a base também influenciam os valores finais. Sirva com uma porção de arroz e legumes para compor a refeição, ajustando a quantidade de arroz ao apetite.
Prepare os ingredientes aromáticos
Base jakut: tenha os 200 g prontos antes de aquecer a wok, para os poder fritar logo que o óleo esteja quente.
Capim-limão e folhas: junte-os ao caldo para perfumar a sopa durante a cozedura. Retire-os antes de servir, se preferir não os encontrar na taça.
Frite os cogumelos por etapas
Base primeiro: fritá-la durante 3 minutos ajuda a libertar os aromas antes de acrescentar líquido.
Shiitake depois: os 2 minutos de fritura dão aos cogumelos contacto direto com a wok e integram-nos na base. Corte-os em pedaços de tamanho semelhante para cozerem de forma mais uniforme.
Controle a fervura
Com o caldo: mantenha a sopa em lume brando durante 5 minutos, sem a deixar ferver vigorosamente.
Depois do leite de coco: cozinhe lentamente por mais 5 minutos. Uma fervura suave ajuda a manter a textura cremosa.
Ajuste a textura e o tempero
Leite de coco: use a versão espessa indicada para obter uma sopa mais rica e aveludada.
Sal e pimenta: tempere no fim, depois de o caldo e o leite de coco estarem incorporados. Prove antes de acrescentar mais, pois o caldo pode já ser salgado.
Sirva com um contraste crocante
Bawang goreng: espalhe as chalotas fritas por cima imediatamente antes de levar a sopa à mesa, para conservar a textura crocante.
Para uma refeição mais completa, acompanhe com arroz cozido simples; o seu sabor discreto combina com o caldo aromático.
Notas e dicas
- Tenha a base jakut e o caldo preparados antes de começar, pois esta receita depende deles.
- Corte os shiitake em pedaços de tamanho semelhante para uma cozedura mais uniforme.
- Mantenha o lume brando depois de adicionar o caldo e o leite de coco.
- Prove antes de ajustar o sal, especialmente se o caldo já estiver temperado.
- Acrescente o bawang goreng apenas no momento de servir para preservar a crocância.
Variações
- Mais cogumelos: substitua parte dos shiitake por outra variedade de cogumelos.
- Toque picante: acrescente malagueta à base enquanto a frita.
- Versão sem carne: use caldo de legumes em vez de caldo de frango.
- Mais cítrica: esmague ligeiramente o capim-limão antes de o juntar ao caldo.
- Com arroz: sirva a sopa com arroz cozido simples para uma refeição mais substancial.
Erros comuns
- Fervura forte: pode alterar a textura do leite de coco; mantenha um lume brando.
- Base fria na wok: deixe o óleo aquecer antes de fritar a base durante os 3 minutos indicados.
- Cogumelos demasiado grandes: corte-os em pedaços para cozerem melhor na sopa.
- Temperar demasiado cedo: prove o caldo antes de juntar sal e pimenta a gosto.
- Decoração antecipada: o bawang goreng perde crocância se ficar muito tempo sobre a sopa.
Como guardar
Guarde a sopa num recipiente fechado no frigorífico e consuma-a no prazo de 2 a 3 dias. Reaqueça lentamente numa panela, mexendo e evitando deixar ferver; acrescente o bawang goreng apenas na hora de servir.
Perguntas frequentes
Tenho de preparar a base jakut antes?
Sim. A receita indica 200 g de base jakut e remete para uma receita separada, pelo que deve tê-la pronta antes de começar.
Posso usar caldo comprado?
Pode usar caldo de frango comprado, de preferência pouco salgado, e ajustar o tempero no final.
Posso substituir o leite de coco espesso?
Pode usar leite de coco mais fluido, mas a sopa ficará menos cremosa. Prove e ajuste o tempero depois de o incorporar.
O que posso usar em vez de shiitake?
Pode substituir os shiitake por outra variedade de cogumelos, tendo em conta que o sabor e a textura serão diferentes.
É necessário retirar o capim-limão e as folhas?
Não é obrigatório, mas pode retirá-los antes de servir se preferir uma sopa sem pedaços de aromáticos.
Como mantenho o bawang goreng crocante?
Guarde-o separado e espalhe-o sobre cada taça imediatamente antes de servir.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de asiancook.eu. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
Ver a receita em asiancook.eu