Tumis kakap lada hitam (pargo-vermelho com abacaxi e pimenta)

0g proteína · 1 h · 1750 kcal

Tumis Kakap Lada Hitam. Pargo-vermelho com abacaxi e pimenta. Ingredientes: 300 g de pargo-vermelho, 1/2 cebola, 3 dentes de alho, 3 colheres (sopa) de molho de ostra, 1 colher (chá) de pimenta, 1/2 colher (chá) de sal, 100 g de abacaxi, 1/2 pimentão vermelho, 1/2 pimentão verde, 200 ml de caldo de peixe e 2 colheres (sopa) de óleo. Preparo: Pique finamente a cebola e o alho. Corte os pimentões em tiras finas. Corte o peixe e o abacaxi em cubos pequenos. Aqueça o óleo em uma wok e frite o alho e a cebola por 1 minuto. Acrescente o peixe e frite por 1 minuto. Junte o abacaxi e os pimentões e frite por 3 minutos. Acrescente a pimenta, o sal e o molho de ostra, seguido do caldo, e cozinhe em fogo baixo até ficar pronto.

1 h4 porções1750 kcal

Ingredientes

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Modo de preparo

  1. 1

    Cara membuat:

  2. 2

    preparation:

  3. 3

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