Rawon Blora, sopa preta de carne bovina de Blora
O Rawon Blora é uma sopa indonésia de carne bovina com caldo escuro, temperado com keluak e leite de coco. Esta versão combina especiarias trituradas, folhas de melinjo e um toque de tamarindo para uma refeição encorpada, servida bem quente.
Ingredientes
- 400 gpeito bovino
- 2 folhasde salam
- 2 cmde gengibre
- 2 cmde galanga
- 1 colher de sopade sal
- 2 colheres de cháde açúcar de palma
- 500 mlde leite de coco espesso
- 1.000 mlde leite de coco ralo
- 50 gde folhas de melinjo
- 1 colher de cháde água de tamarindo
- 2 colheres de sopade óleo
- 4 unidadesde nozes keluak ou kluwek
- 4 dentesde alho
- 7 unidadesde chalotas
- 4 unidadesde nozes kemiri
- 2 cmde cúrcuma
Modo de preparo
- 1
Corte a carne
Corte o peito bovino em pedaços de 2 × 3 cm e rale a galanga.
- 2
Prepare a pasta
Soque ou triture as nozes keluak, o alho, as chalotas, as nozes kemiri e a cúrcuma até formar uma pasta de temperos.
- 3
Refogue os temperos
Aqueça o óleo em uma panela. Junte a pasta, as folhas de salam, o gengibre e a galanga e refogue por 4 minutos.
- 4
Doure a carne
Acrescente a carne à panela e frite até dourar.
- 5
Cozinhe no leite
Adicione aos poucos o leite de coco ralo, o sal e o açúcar de palma. Cozinhe até a carne estar quase pronta.
- 6
Finalize a sopa
Acrescente o leite de coco espesso e deixe ferver. Junte as folhas de melinjo e a água de tamarindo e cozinhe por mais 5 minutos.
O que é o Rawon Blora?
Rawon é uma sopa indonésia de carne bovina conhecida pelo caldo escuro, que tradicionalmente recebe keluak, uma noz de sabor profundo. Esta versão é apresentada como sendo de Blora, em Java Central, e combina o keluak com dois tipos de leite de coco.
A carne em pedaços e o cozimento no leite de coco formam um caldo rico, enquanto a água de tamarindo acrescenta um contraponto ácido. As folhas de melinjo entram no final para completar a sopa.
Nutrição e macros por porção
O rótulo mostra uma porção como está na receita: 1750 calorias, 0g de proteína, 0g de carboidratos e 0g de gordura.
| Porção | Ajuste | kcal | Proteínas | Carbos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|---|
| Leve | Menos leite de coco espesso | 1225 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Esta porção | Como na receita | 1750 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Generosa | Porção maior com arroz | 2625 kcal | 0g | 0g | 0g |
O peito bovino fornece proteína e parte da gordura; o leite de coco é a principal fonte de gordura e também contribui com energia. Os hidratos de carbono vêm sobretudo do açúcar de palma e, se servido junto, do arroz; acompanhe com uma porção de legumes para equilibrar o prato.
A pasta de temperos
Keluak e kemiri: as nozes keluak dão a cor escura característica, enquanto as kemiri contribuem para uma pasta mais encorpada. Triture-as com alho, chalotas e cúrcuma para distribuir os sabores pela sopa.
Atenção ao keluak: use nozes preparadas para consumo, como as vendidas em lojas de produtos indonésios. Não consuma keluak cru ou sem processamento adequado.
Refogado e dourado
Refogado: cozinhe a pasta com salam, gengibre e galanga pelos 4 minutos indicados, mexendo para que não grude no fundo da panela.
Carne: doure os pedaços antes de juntar o leite de coco ralo. Esse passo ajuda a desenvolver sabor; evite encher demais a panela se isso impedir que a carne encoste no fundo.
Cozimento no leite de coco
Leite ralo: acrescente-o gradualmente com o sal e o açúcar de palma e cozinhe até a carne estar quase pronta, como orienta a receita.
Leite espesso: junte-o depois e deixe a sopa ferver. Quando adicionar o leite de coco, mexa e mantenha a fervura controlada para o caldo não subir ou espirrar.
Folhas e acidez no final
Melinjo: as folhas entram somente nos 5 minutos finais de cozimento, para que não passem do ponto.
Tamarindo: a água de tamarindo também é adicionada no fim. Prove o caldo depois de incorporar os ingredientes, lembrando que a receita já inclui sal e açúcar de palma.
Como servir
Sirva a sopa quente, com arroz branco à parte para acompanhar o caldo. O arroz combina com a textura cremosa do leite de coco e ajuda a compor uma refeição completa.
Se preferir, deixe os acompanhamentos separados para cada pessoa montar a tigela. Assim, a quantidade de arroz pode ser ajustada sem alterar a sopa.
Notas e dicas
- Corte a carne em pedaços de tamanho semelhante para que cozinhem de maneira uniforme.
- Rale a galanga antes de começar o refogado para facilitar a preparação.
- Triture bem a pasta para que os temperos se espalhem pelo caldo.
- Acrescente o leite de coco ralo aos poucos, mexendo para incorporar os temperos.
- Mantenha a fervura controlada depois de juntar o leite de coco espesso.
- Adicione as folhas de melinjo e a água de tamarindo apenas nos 5 minutos finais.
Variações
- Acompanhamento de arroz: sirva com arroz branco à parte para uma refeição mais substanciosa.
- Mais acidez: ajuste o toque de tamarindo gradualmente, sem perder de vista a quantidade indicada na receita.
- Aromáticos inteiros: mantenha as folhas de salam inteiras durante o cozimento e retire-as antes de servir, se preferir.
- Sem folhas de melinjo: omita-as caso não estejam disponíveis, sabendo que a sopa ficará diferente da versão descrita.
- Textura do caldo: para um caldo menos cremoso, reduza a quantidade de leite de coco espesso e complete com leite de coco ralo.
Erros comuns
- Pasta mal triturada: triture os ingredientes até formar uma mistura uniforme para evitar pedaços grandes de tempero.
- Refogado apressado: cozinhe a pasta com os aromáticos pelos 4 minutos indicados para desenvolver os sabores.
- Carne sem dourar: frite os pedaços até dourarem antes de adicionar o leite de coco ralo.
- Leite de coco em fervura forte: depois de adicionar o leite espesso, deixe ferver com cuidado e mexa para evitar que suba.
- Folhas cozidas demais: respeite os 5 minutos finais para que as folhas de melinjo não cozinhem por tempo excessivo.
Como guardar
Guarde as sobras em recipiente fechado no frigorífico por até 3 dias. Reaqueça numa panela em lume baixo, mexendo com frequência; se o caldo estiver espesso, acrescente um pouco de água.
Perguntas frequentes
O que dá a cor escura ao Rawon?
A cor vem principalmente das nozes keluak, também chamadas kluwek. Use-as preparadas para consumo, não cruas.
Posso usar apenas um tipo de leite de coco?
A receita distingue leite de coco ralo para cozinhar a carne e leite espesso para finalizar. Usar apenas um tipo altera a textura e a riqueza do caldo.
Como sei que a carne está quase pronta?
Siga a indicação da receita: cozinhe no leite de coco ralo até a carne estar quase macia e termine o cozimento depois de adicionar o leite espesso.
Quando entram as folhas de melinjo?
Elas entram junto com a água de tamarindo no final e cozinham por mais 5 minutos.
Com o que servir esta sopa?
Arroz branco é um acompanhamento apropriado para o caldo encorpado. Sirva-o à parte para cada pessoa escolher a quantidade.
Posso preparar o Rawon Blora com antecedência?
Sim. Refrigere a sopa depois de esfriar e reaqueça-a numa panela em lume baixo, mexendo para que o caldo volte a ficar homogéneo.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de asiancook.eu. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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