Sambal goreng printil: bolinhas apimentadas de carne moída

0g proteína · 1 h · 1750 kcal

Este sambal goreng printil combina pequenas bolinhas de carne bovina com um molho indonésio apimentado, aromatizado com galanga, capim-limão e folhas de salam. É uma boa opção para servir com arroz quando se quer uma refeição intensa em sabor e textura.

1 h4 porções1750 kcal

Ingredientes

  • 250 gcarne bovina moída
  • 2 colheres de sopafarinha de rosca
  • 1ovo
  • 1 colher de chásal
  • 1 colher de chápimenta
  • 25feijões petai
  • 5pimentas vermelhas lombok
  • 1 colher de chásal
  • 2 cmgalanga
  • 2folhas de salam
  • 2 taloscapim-limão
  • 50 mlágua
  • quanto basteóleo para fritar
  • 3 colheres de sopaóleo
  • 10pimentas vermelhas lombok
  • 4chalotas
  • 4 dentesalho
  • 3nozes kemiri

Modo de preparo

  1. 1

    Misture a carne

    Misture a carne moída com o ovo, 1 colher de chá de sal, a pimenta e a farinha de rosca.

  2. 2

    Modele as bolinhas

    Forme bolinhas pequenas, aproximadamente do tamanho de bolas de gude.

  3. 3

    Frite a carne

    Aqueça óleo em uma frigideira e frite as bolinhas até mudarem de cor. Retire-as da frigideira e reserve.

  4. 4

    Prepare os vegetais

    Retire as sementes das 5 pimentas lombok e corte-as em rodelas finas. Corte os feijões petai ao meio.

  5. 5

    Triture a pasta

    Soque ou triture as 10 pimentas lombok, as chalotas, o alho e as nozes kemiri até formar uma pasta.

  6. 6

    Frite os aromáticos

    Aqueça 3 colheres de sopa de óleo em uma frigideira. Frite a pasta com a galanga, o capim-limão e as folhas de salam por 5 minutos.

  7. 7

    Cozinhe no molho

    Acrescente as bolinhas de carne e 50 ml de água. Cozinhe até o molho engrossar.

  8. 8

    Finalize e sirva

    Junte os petai, as rodelas de pimenta lombok e 1 colher de chá de sal. Misture bem e frite até ficar pronto; sirva.

O que é sambal goreng printil?

Sambal goreng é uma preparação indonésia em que ingredientes são fritos com uma pasta de pimentas e temperos. Printil refere-se aqui às pequenas bolinhas de carne que cozinham nesse molho.

Nesta versão, a carne macia contrasta com o petai e as pimentas em rodelas. Galanga, capim-limão e folhas de salam dão ao molho um perfil aromático característico.

Nutrição e macros por porção

O rótulo mostra uma porção como está na receita: 1750 calorias, 0g de proteína, 0g de carboidratos e 0g de gordura.

PorçãoAjustekcalProteínasCarbosGorduras
LeveMenos óleo na fritura1225 kcal0g0g0g
Esta porçãoComo na receita1750 kcal0g0g0g
GenerosaPorção maior com arroz2625 kcal0g0g0g

A carne bovina fornece a maior parte da proteína, enquanto a farinha de rosca e os acompanhamentos servidos à parte contribuem com carboidratos. O óleo e as nozes kemiri concentram a maior parte da gordura; sirva com arroz e vegetais para compor uma refeição mais equilibrada.

A pasta de temperos

Pasta: triture as pimentas lombok, as chalotas, o alho e as nozes kemiri até obter uma mistura uniforme. Uma pasta bem triturada ajuda os temperos a se distribuírem pelo molho.

Aromáticos: a galanga, o capim-limão e as folhas de salam são fritos junto com a pasta por 5 minutos, antes de entrar a carne.

Como acertar as bolinhas

Tamanho: faça bolinhas pequenas, como pede a receita, para que se misturem bem ao molho. Procure deixá-las de tamanho semelhante para que cozinhem de maneira parecida.

Primeira fritura: retire-as assim que mudarem de cor, como indica o preparo. Elas voltarão à frigideira para cozinhar no molho.

Molho e ponto final

Redução: depois de acrescentar a água, cozinhe as bolinhas até o molho engrossar. A mudança de consistência é o sinal indicado para avançar.

Petai e pimenta: entram no fim, para que sejam misturados e fritos até o prato ficar pronto, sem perder a distinção dos ingredientes.

Ajuste da picância

Pimentas: a receita usa lombok tanto na pasta quanto em rodelas. Para um resultado menos intenso, retire as sementes das pimentas em rodelas, como orientado, e ajuste a quantidade conforme sua tolerância.

Sal: há sal tanto na mistura da carne quanto no molho. Mantenha as duas adições separadas para que cada parte receba o tempero indicado.

Como servir

Arroz: sirva com arroz branco para acompanhar o molho e equilibrar o conjunto da refeição. Também pode fazer parte de uma mesa com outros pratos indonésios.

Acompanhamentos: vegetais cozidos ou salteados podem completar o prato; escolha opções simples para não competir com o molho apimentado.

Notas e dicas

  • Corte as pimentas em rodelas finas para que se misturem facilmente aos petai.
  • Triture bem os ingredientes da pasta antes de levá-los à frigideira.
  • Frite a pasta com os aromáticos durante os 5 minutos indicados.
  • Reserve as bolinhas depois que mudarem de cor e só depois acrescente-as ao molho.
  • Cozinhe até o molho engrossar antes de juntar os petai e as pimentas em rodelas.

Variações

  • Menos picante: retire as sementes das pimentas usadas na pasta antes de triturá-las.
  • Mais petai: aumente a quantidade de petai e corte os grãos ao meio como na receita.
  • Com arroz: sirva as bolinhas e o molho sobre arroz branco cozido.
  • Com vegetais: acompanhe com vegetais cozidos ou salteados de sabor suave.

Erros comuns

  • Bolinhas grandes demais: faça-as do tamanho de bolas de gude, como indicado, para que se integrem ao molho.
  • Fritar demais a carne: retire as bolinhas quando mudarem de cor, pois ainda voltarão à frigideira.
  • Pasta pouco triturada: soque ou triture os ingredientes até formar uma mistura bem homogénea.
  • Adicionar os petai cedo demais: junte-os apenas depois de o molho engrossar, junto com as pimentas em rodelas.
  • Parar antes de o molho reduzir: cozinhe até engrossar para que envolva as bolinhas.

Como guardar

Guarde as sobras num recipiente fechado no frigorífico por até 3 dias. Reaqueça numa frigideira em lume baixo, mexendo até ficar bem quente; se o molho estiver muito espesso, acrescente um pouco de água.

Perguntas frequentes

O que são feijões petai?

Petai é uma leguminosa usada em pratos do Sudeste Asiático. Nesta receita, os grãos são cortados ao meio e acrescentados perto do final.

O que posso usar no lugar da galanga?

A receita pede galanga, mas, se não encontrar, pode omiti-la. O sabor ficará diferente, pois ela faz parte do perfil aromático do prato.

Preciso retirar as sementes das pimentas?

A receita manda retirar as sementes das 5 pimentas que serão cortadas em rodelas. Para a pasta, não há essa instrução; pode retirar as sementes se preferir reduzir a picância.

Como sei que o molho está pronto?

Depois de juntar a água e as bolinhas, cozinhe até o molho engrossar. Em seguida, acrescente petai e as pimentas em rodelas e frite até terminar.

Posso preparar as bolinhas com antecedência?

Sim. Pode modelá-las antes e mantê-las refrigeradas até a hora de fritar; depois, siga o restante do preparo.

Cozinhe pela receita original

Esta receita é de asiancook.eu. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.

Ver a receita em asiancook.euAbre em uma nova aba