Ayam Bekakak, frango assado javanês
Ayam Bekakak é frango javanês temperado com uma pasta aromática e kecap manis, um molho de soja indonésio adocicado. A cozedura lenta concentra os sabores antes de o frango ser grelhado sobre brasas e servido com um acompanhamento fresco de malagueta, chalota e lima.
Ingredientes
- 1.000 gcoxas de frango
- 4 colheres de sopakecap manis
- 900 mlcaldo de frango (ver receita)
- 3 colheres de sopaóleo
- 5chalotas
- 7 dentesalho
- 1 talocapim-limão
- 5limões-kaffir
- 1 colher de chásal
- 1 colher de chácoentros
- 1/2 colher de chácominhos
- 1 colher de chánoz-moscada
- 1/2 colher de chápimenta
- 5malaguetas rawit vermelhas
- 1tomate
- 2chalotas
- sumo de 1lima
- 4 colheres de sopakecap manis
Modo de preparo
- 1
Triturar a pasta
Esmague ou triture muito bem as chalotas, o alho, o capim-limão, os limões-kaffir, o sal, os coentros, os cominhos, a noz-moscada e a pimenta.
- 2
Cozer o molho
Aqueça o óleo numa frigideira e salteie a pasta durante 4 minutos. Junte o caldo de frango e 4 colheres de sopa de kecap manis; deixe cozinhar lentamente durante 50 minutos, até o líquido quase evaporar.
- 3
Grelhar e servir
Grelhe as coxas de frango sobre brasas até ficarem douradas. Corte as malaguetas rawit e as chalotas do acompanhamento em fatias finas e misture-as com o sumo de lima e 4 colheres de sopa de kecap manis. Sirva o frango com este acompanhamento.
O que é Ayam Bekakak?
Ayam Bekakak é um prato javanês de frango temperado, associado à cozinha indonésia. Combina especiarias e aromáticos triturados com kecap manis, um molho de soja espesso e adocicado.
Nesta versão, o molho cozinha lentamente para concentrar os sabores, enquanto a grelha dá ao frango uma superfície dourada. O acompanhamento cru de malagueta, chalota e lima acrescenta um contraste fresco e picante.
Nutrição e macros por porção
O rótulo mostra uma porção como está na receita: 1750 calorias, 0g de proteína, 0g de carboidratos e 0g de gordura.
| Porção | Ajuste | kcal | Proteínas | Carbos | Gorduras |
|---|---|---|---|---|---|
| Leve | Menos kecap manis | 1225 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Esta porção | Como na receita | 1750 kcal | 0g | 0g | 0g |
| Generosa | Mais frango e arroz | 2625 kcal | 0g | 0g | 0g |
O frango é a principal fonte de proteína, enquanto o kecap manis fornece hidratos de carbono e o óleo contribui com gordura. Para equilibrar o prato, acompanhe-o com uma porção de vegetais e arroz simples, ajustando o molho ao gosto.
A pasta aromática
Aromáticos: triture bem as chalotas, o alho e o capim-limão para obter uma pasta uniforme que se distribua pelo molho.
Especiarias: os coentros, os cominhos, a noz-moscada e a pimenta dão profundidade; o sal ajuda a temperar a mistura desde o início.
Limão-kaffir: use os limões-kaffir indicados na receita na pasta, triturando-os com os restantes ingredientes.
Reduzir o molho
Refogado: cozinhe a pasta no óleo durante 4 minutos, mexendo para libertar os aromas sem a deixar queimar.
Redução: depois de juntar o caldo e o kecap manis, mantenha uma fervura branda durante 50 minutos. O ponto indicado é quando resta pouco líquido, quase todo evaporado.
Grelhar o frango
Brasas: grelhe as coxas sobre brasas até dourarem, como indica o método. Vigie-as de perto, porque o kecap manis é adocicado e pode escurecer rapidamente quando exposto ao calor.
Ponto: a receita não especifica um tempo de grelha; confirme que o frango está completamente cozinhado junto ao osso antes de servir.
Um acompanhamento fresco
Corte as malaguetas rawit e as chalotas em fatias finas para que se misturem facilmente com o sumo de lima e o kecap manis.
O tomate aparece na lista de ingredientes do acompanhamento, embora o método não explique como o preparar. Pode cortá-lo e juntá-lo à mistura para o incluir no prato.
Como servir
Sirva o frango acabado de grelhar com o acompanhamento ao lado, para que cada pessoa escolha a quantidade de malagueta e de molho.
Arroz simples é uma opção para acompanhar e absorver os sabores intensos do molho; vegetais grelhados também combinam bem com o frango.
Notas e dicas
- Triture a pasta até ficar fina para que os aromáticos se integrem melhor no molho.
- Mantenha o molho em lume brando durante os 50 minutos de redução.
- Vire as coxas durante a grelha para dourarem de forma uniforme.
- Prepare o acompanhamento pouco antes de servir para manter o sabor fresco da lima.
- Tenha atenção às brasas, pois o kecap manis pode escurecer depressa.
Variações
- Mais tomate: corte o tomate em cubos e misture-o no acompanhamento.
- Menos picante: retire as sementes das malaguetas rawit antes de as fatiar.
- Acompanhamento suave: sirva o kecap manis à parte para cada pessoa ajustar a quantidade.
- Grelhador: se não tiver brasas, use um grelhador bem quente e vigie o frango de perto.
- Com arroz: sirva com arroz simples para aproveitar o molho e tornar a refeição mais substancial.
Erros comuns
- Pasta pouco triturada: continue a esmagar os ingredientes até obter uma mistura fina.
- Lume demasiado forte: reduza o calor para o molho cozinhar lentamente sem queimar.
- Molho ainda muito líquido: deixe-o cozinhar até quase evaporar, como indica a receita.
- Frango queimado por fora: controle as brasas e vire as coxas enquanto grelham.
- Acompanhamento demasiado picante: retire as sementes das malaguetas ou reduza a quantidade servida.
Como guardar
Guarde o frango e o acompanhamento separadamente, em recipientes fechados no frigorífico, e consuma no prazo de 3 dias. Reaqueça o frango até estar bem quente; o acompanhamento é melhor servido fresco.
Perguntas frequentes
O que é kecap manis?
É um molho de soja indonésio espesso e adocicado. É usado tanto no molho do frango como no acompanhamento.
Posso preparar a pasta com antecedência?
Sim. Triture os ingredientes da pasta e conserve-a num recipiente fechado no frigorífico até a usar.
Como sei que o molho reduziu o suficiente?
Está pronto quando quase todo o líquido tiver evaporado, conforme indicado no método.
Como confirmo que o frango está cozinhado?
Verifique junto ao osso: a carne deve estar completamente cozinhada, sem partes cruas.
O tomate entra no acompanhamento?
O tomate está na lista de ingredientes, mas não é mencionado no método. Pode cortá-lo e juntá-lo às malaguetas, chalotas, lima e kecap manis.
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de asiancook.eu. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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