Receita fácil e saudável de muesli tostado
Uma receita fácil e saudável de muesli tostado com castanhas e frutas secas, sem glúten e vegana, além de uma análise das evidências sobre o leite a2 em comparação com o leite tradicional.
30 min1 porção
Ingredientes
- 12 cups (42 ounces or one cylindrical container) old fashioned oats
- 3 cups chopped pecans
- 3 cups chopped walnuts
- 1 1/2 cups slivered almonds
- 2 teaspoon ground cinnamon
- 1 teaspoon ground ginger
- 1 teaspoon salt
- 1 1/4 cups honey (or maple syrup)
- 2 tablespoons vanilla extract
- 1 cup dried cranberries
- 1 cup golden raisins
- 1 cup chopped dried apricots
Modo de preparo
- 1
In a large bowl, combine the oats, nuts, spices, and salt.
- 2
Spread in a thin layer on several parchment paper-lined baking sheets.
- 3
Toast at 375 degrees Fahrenheit for 14-17 minutes, tossing once.
- 4
Remove from oven, place in a large pot or bowl and stir in dried fruit. Enjoy with A2 Milk.
O Calori está escrevendo as notas de cozinha desta receita…
Cozinhe pela receita original
Esta receita é de asideofsweet.com. No site estão as fotos, as notas e as dicas do autor — o melhor lugar para prepará-la.
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